通常情况下，前交叉韧带损伤膝关节一般会肿胀2周左右，具体时间因人而异。
在前十字韧带受伤后，可能是因为膝盖内有大量的失血和其他的无菌感染，从而引起膝盖的肿胀和渗水。因此，应尽快进行相应的修补与固定。例如，前十字韧带受损的部分可以通过外科手术进行修复，之后用支架进行外固定。根据这一情况，还要对病人进行一套消炎的药物。
胫骨髁间嵴骨折，一般位置良好，骨折的愈合需要三个月左右。
胫骨髁间嵴骨折，六周后拆除石膏，并进行X线检查，明确已经有骨痂形成，可以进行功能锻炼，要将膝关节的功能逐渐练到正常水平。如果胫骨髁间嵴骨折移位较为明显，往往要进行手术治疗，进行髁间嵴的止点固定术，术后恢复期大约也需要三个月。
患者平时也要注意作息规律。
若患者发生胫骨髁间嵴骨折，多久能跑一次，主要取决于骨折处的康复程度，通常跑活动须在髁间嵴骨折处康复后进行，避免跑步活动对骨折部位造成过多牵拉而影响骨折部位彻底康复。
若髁间嵴骨折时，骨折断端以对位对线为佳，通常完全恢复约需4个月，因此这类骨折想跑就得跑4个月后。而且对骨折移位者则需进行手术，手术后，通常约5个月，骨折部位才能充分生长，才能进行跑步锻炼。因此，髁间棘骨折患者要想跑一定要等骨折部位彻底康复后才能跑。
是有点严重的，会出现关节畸形，同时还会出现活动障碍，通常这个要通过手术来治疗，做完手术要休息2到3个月，才可以慢慢地恢复。要限制膝关节的活动，注意保暖，适当的抬高下肢，清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多吃含钙多的食物。
病人在剧烈运动，比如高处跳下时，突然听到啪的响声，同时出现膝关节肿胀疼痛，当肿胀疼痛慢慢减轻以后，出现行走活动时膝关节的不稳定，要高度怀疑前交叉韧带的损伤，需要到医院由专科医生进行相应详细的查体和核磁共振检查。
