自己检查胎儿是否还活着的具体方法如下：
孕妇自己检查胎儿是否还活着，一般是要在妊娠达到16周或是以后出现了胎动的时候。孕妇可以通过自身来感受胎儿是否还存活，如果胎儿死后是不会出现胎动的，孕妇如果自己感觉到胎儿已经没有胎动了，需要及时前往医院进行相应的检查，正常来说胎儿每小时会跳动3到5次，如果胎儿跳动的频率太快或是太慢，都是属于异常情况。
血常规快速CRP定量主要是为了检查感染性疾病，风湿性疾病。血常规crp就是超敏C反应蛋白，C反应蛋白是肝脏产生的一种急性时相蛋白，当人体有急性感染的时候，尤其是急性细菌感染时，C反应蛋白浓度会出现明显增高的情况。
抽血检查是为了明确一下是否存在贫血，还有就是有没有尿路感染，以及监测一下是否存在心肌缺血这些问题这样可以更好的明确一下目前孕妇的身体健康状况。尤其是怀孕初期，要结合补充叶酸，还有就是有些人在怀孕之后，有可能会出现缺铁性贫血，所以说化验一下，这样更安全。
问题分析：您好，根据您的描述，您自己也知道自己是重度的焦虑症，这个一般来说需要通过药物来进行调理的，同时也要放松自己的心情，调整自己的心态，慢慢的可以改善。
指导建议：您可以去大型医院神经内科就诊，采取一些抗焦虑的药物进行对症治疗，例如黛力新等，药物副作用还是比较小的，效果还是比较明显的，可以按照临床医生的医嘱合理用药。平时也要放松心情，分散注意力，减少压力，适当锻炼身体，增强体质。
促排以后吃黄体酮的目的是为了预防由于黄体提前萎缩，在临床上造成孕激素不足而引起不孕现象。所以在促排卵以后口服黄体酮，在临床上主要是补充孕激素。可以在卵泡破裂之后开始补充黄体酮。
促进排泄后，吃黄体酮调节女性雌激素水平。在雌激素水平稳定和中等的状况下，可以增加怀孕的几率。不要自己增减量，以免影响怀孕。保持一个有规律的时间表，多吃新鲜蔬菜和水果，参加体育锻炼和提高体质是非常必要的。
