在怀孕35-50天左右流产最为合适。
流产是指怀孕在28周前、胎儿体重在1000g以下的自然或人工的终止妊娠。手术前要到正规医院妇科就诊，做B超检查排除宫外孕的可能。手术前7天禁止性生活，术前排空膀胱，前1天洗澡更衣，人流前需进行妇科检查，排除妇科炎症后才能施行人流。术后一个月内应避免性生活即使恢复性生活须注意避孕。术后半个月不能洗坐浴，人流后应避免受凉。多吃富含蛋白质食物，不要吃生凉辛辣刺激食物。
主要是添加一些泥糊状的食物，这样的食物比较滑软，很容易吞咽。比如菜泥、果泥、蛋黄、肝末、碎肉制成的辅食，都是可以添加的。也可以添加米粉、水果，比如胡萝卜、马铃薯、南瓜，这些水果煮熟、煮烂之后，或者蒸烂之后都可以给宝宝添加。添加的时候，量一定要从少量逐步的增加，还要从一种一种的开始添加，不要同时添加几种食物。
豆浆是可以减肥的。因为豆浆里面富含一些大豆皂苷和一些脂肪酸，是可以分解自己体内的胆固醇，可以促进脂质代谢，使皮下脂肪不易积累，豆浆是一种高纤维食品，能增强胃肠蠕动，解决便秘问题，豆浆有利尿、出汗的作用。如果在减肥期间多吃利尿剂和出汗的食物，不仅可以减少水肿的机会，而且可以带走部分卡路里。
如果想要增加体重，可以多食用一些高热量的食物，比如红烧类食物、油炸类食物、带馅类，粥类热量也较高，能够帮助人体将多摄入的能量转化为脂肪。同时加强体育锻炼，也能够帮助增加体重。
唐氏筛查时间的掌握非常重要，通常说的唐氏筛查是在孕中期进行，而近年来也可以在孕早期进行。孕早期唐氏筛查的时间是11周到14周，就是通过超声检测胎儿的nt值。孕中期的唐氏筛查的时间是怀孕15周到20周之内，最合适的时间是16周到18周，因为无论是提前或者延后，都会影响唐氏筛查结果。如果在筛查的过程中结果出现临界值，以上的风险医院会通知女性做进一步的筛查。如无创DNA检测或者羊水穿刺。
注意多运动，通过增加肌肉组织增加体重。另外要注意多吃点肉类食品，鸡蛋，牛奶和馒头，大米等富含蛋白质，脂肪和碳水化合物的食品，用于合成自身的脂肪组织和蛋白质。另外要注意排除病理性消瘦，可以做甲功三项和空腹血糖监测。
