宝宝近来睡觉一惊一乍，然后像受到惊吓一样惊醒大哭，该怎么办？
宝宝睡觉惊吓举手是宝宝的一种自我保护，出现的原因是，小宝宝神经系统发育还不完善，中枢神经细胞兴奋性较高，受到刺激容易兴奋，宝宝受到声响的刺激后，不能像大人一样在大脑皮层定位，往往会使刺激传递到四肢的神经纤维，从而引起肢体的抖动。
因为孩子出生不久，如果是大哭之后没有出现发热，饮食不好等可以暂时观察。可能是周围环境不舒服，或者是被褥有不舒服的地方。这么小的孩子需要适当的补钙，有时候出现的缺钙等引起的肌肉抽搐会引起疼痛，引起哭闹。
受到惊吓后孩子的精神萎靡不振，且会产生不思饮食的情况，有的还会夜睡不安，产生了失眠多梦或者是阵阵呓语的情况，过于严重的伴有尖声哭闹以及骤犯骤止的症状出现，如果是小婴儿受到惊吓，多数宝宝表现为不吮乳、嗜睡，并且会以哭闹不安的形式表达出来，而年龄较大的孩子极容易出现幻觉以及幻听的症状。
如果孩子出现这样的症状，父母应该首先给孩子积极的保证。为孩子们创造一个良好温暖的睡眠环境。如果孩子能感到恐惧，可以为孩子提供夜灯，这有助于消除孩子的恐惧。明白父母可以适当地陪孩子睡一会儿。在孩子睡着之前不要离开。帮助孩子消除恐惧和放松。
一般情况下，宝宝睡觉一惊一乍的可能是缺少维生素D、缺钙等原因导致的。具体内容如下：
1.缺少维生素D：宝宝睡觉一惊一乍的可能是缺少维生素D导致的，家长可以及时带宝宝就医，查明病因后补充维生素D。
2.缺钙：宝宝睡觉一惊一乍的也可能是缺钙导致的，缺钙还可能导致宝宝睡觉多汗。如果宝宝可以增加辅食，那么建议家长多给宝宝增添含有钙元素的食物。
不要太紧张，注意多安抚一下孩子，在一周左右基本上是可以恢复正常的，注意看一下孩子的食欲和睡眠的情况是否正常，平时宝宝睡觉的环境要尽可能的安静，有助于宝宝健康成长，也不要有太大的压力。
