一般情况下，油炸食品以及膨化食品、反季的蔬菜水果、补品等食物吃了容易性早熟。
油炸食品以及膨化食品中含有大量的能诱发孩子性早熟的物质，过多、过早地吃油炸食品以及膨化食品，孩子发生性早熟的风险要比不吃这些食物的孩子要高很多。反季的蔬菜水果中，膨大剂、催熟剂等化学物质的含量比较高，如果经常吃这些食物，可能会进入孩子体内，从而引发性早熟。如果孩子经常吃大量的补品，如蜂蜜、蜂王浆，人参，燕窝等等，会导致动物源性的激素摄入过多，也会引起性早熟。第四，就是长期进食速成的肉类，比如说禽类体内可能会残留有催生的激素，进食过多也会导致性早熟。
引起性早熟的原因主要在于，神经中枢内分泌异常，也就是性激素分泌过多，环境污染，如农药，激素污染，食物中含有过量的激素，如洋快餐，外界信息，如电视，网络等性暗示的过早接触等。
身高加速增长和骨盆发育，乳房下有硬节、肿痛，多为两侧乳房同时增大，乳晕、乳房增大，隆起，着色。大阴唇、腋窝着色和出现色素较浅的体毛。阴道分泌物增多，内裤上有少许分泌物，阴部疼痒等。
大量吃自制的豆奶、油炸烧烤类食物、碳酸饮品、膨化食品、反季节的水果和蔬菜、补品等食物容易性早熟，具体内容如下：
自制的豆奶含有大量的大豆黄体酮，如果长期食用会引起儿童的性早熟，还有油炸烧烤类食物，如鸡柳、鸡翅、鸡腿等；像雪碧、可口可乐等碳酸饮品；膨化食物，如饼干、泡面、炸薯条等；反季节的水果和蔬菜；像蜂王浆、燕窝、人参等补品，这些吃得过多都容易性早熟。
小孩有性早熟可以根据具体情况选择综合疗法，在医师的建议下进行药物的辅助治疗。
小孩有性早熟需要在日常生活中多注意饮食，尽量不要食用逆季节的食物，比如膨化食品等。此外，还要注意不要吃一些含有荷尔蒙的人造禽类。
在药物上，可以通过应用促性腺激素释放激素样物质等来控制荷尔蒙的分泌，比如瑞林、亮丙瑞林。使用药物要在医师的建议下进行。
