感冒后最好不要做汗蒸，要等感冒完全康复后才能进行汗蒸。在感冒的时候，抵抗力很弱，很容易着凉，感冒期间抵抗力比较低，很容易受凉，感冒期间如果汗蒸，不利于感冒恢复，尤其是感冒发烧期间尽量不要汗蒸，以免加重发烧。在这个时候出现汗蒸对身体的恢复不利，在感冒的时候可以在医生的建议下服用抗感冒的药物，同时也要注意饮食方面的调理，多喝水，多休息。
感冒症状有鼻部症状，如打喷嚏，流鼻涕，特别是流清鼻涕；也可以出现咳嗽，咳痰，咽干，咽痛，咽痒，咽部烧灼感等咽部症状；还有味觉减退，呼吸不畅，声音嘶哑等症状。有的会有发热，全身不适，畏寒，头晕，头痛，四肢无力，关节酸痛，全身无力，恶心，呕吐，食欲减低，体重降低，腹泻，腹胀等全身及胃肠道症状。有的还会有淋巴结肿大，扁桃体肿大。
受凉感冒属于风寒感冒，通常秋、冬季发生较多，属太阳经证。症状为，后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。打喷嚏、流清涕，白色或稍微带点黄，鼻塞声重，若鼻塞不流涕，喝点热开水，开始流清涕，也属于风寒感冒。
通常情况下，宝宝感冒后拉绿色大便，家长可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下：
使用药物：宝宝感冒后拉绿色大便，家长可以按照医嘱给宝宝服用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌制剂、甲氧氯普胺片等药物进行治疗。
日常护理：宝宝感冒后拉绿色大便，家长应注意让宝宝卧床休息，避免过度劳累，让孩子保持一个良好的心情，以促进身体的恢复。
婴儿感冒可以通过食疗来治疗。但是，在给孩子使用食疗之前，家长应该用中医辨证的方法来区分孩子是患风热感冒还是风寒感冒。因为感冒和风热感冒的食疗方案是不同的。如果饮食疗法仍然没有明显的改善，应该改用药物疗法。
判断婴儿是否感冒需要观察是否有发热、鼻塞流涕、声音嘶哑、咳嗽、咳痰等，胃肠道不适，腹泻等症状。需要及时去医院就医，做相关体格检查，一般在听诊时多会有呼吸音增粗，没有干湿性啰音。
