新鲜的豌豆入沸水中煮5分钟捞出，去皮留豆，用豆浆机自带的量杯取7/10杯的大米。大米淘洗干净，放入豆浆机杯体中。放入清水至上下刻度之间。合上机头，接通电源，选热饮区，豆浆机开始工作。大约20多分钟，豆浆机开始鸣叫，制作完成，切断电源，好养眼的绿色，倒入杯中，用适量的白糖。
锌是人体当中必需的微量元素之一。锌的缺乏，可能会导致孩子生长发育的落后。因此，如果有缺锌的情况，需要及时的给孩子补锌，需要给孩子补充含锌比较多的食物，比如瘦肉、海鲜、坚果、牡蛎当中的含锌是非常高的，多给孩子吃牡蛎，可以明显地纠正缺锌的情况。
打开的奶粉在一个月后就不能再给孩子喂食，已经两个月了当然不能再让孩子喝。所有配方奶粉的包装上都会明确的提示，开封后超过多长时间就不能再喂食。大部分都会提示不能超过一个月，有的不能超过2-3周。
孩子添加辅食是需要一个循序渐进的过程。一般孩子四到六个月以后开始添加辅食，添加的应该是米粉。然后再逐渐给孩子添加蛋黄。白米粥，肉泥菜泥等。每种食物可以吃上一周，如果没有其他的症状，在添加另一种。添加辅食的过程中要注意观察孩子的大便是否正常，有没有腹胀，呕吐等比情况。然后根据孩子的具体情况确定是不是再添加另外一种。
八个月宝宝流清鼻涕可能是着凉引起的急性呼吸道感染，多是由病毒感染引起，如果没有其他症状，一周内就会痊愈。同时要让宝宝多喝水，对着凉引起的感冒有一定的作用，睡前用温水泡脚，及时排出寒气。
