专家您好我患有痛风性关节炎在平常生活中应该注意些什...

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
专家您好我患有痛风性关节炎在平常生活中应该注意些什么?
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田存肖 李怀卫生院妇产科 一级甲等
擅长:小儿呼吸系统、消化系统疾病
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指导意见:你好通风性疾病是和你日常饮食密切相关的饮食上要严格注意平时多饮水不要吸烟饮酒不吃动物的内脏等等高脂肪的食物饮食要清淡为主
医生
擅长:甲亢、肿瘤科痛风
问题分析:你好痛风是一种由于嘌呤生物合成代谢增加尿酸产生过多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高尿酸盐结晶沉积在关节滑膜、滑囊、软骨及其他组织中引起的反复发作性炎性疾病本病以关节液和痛风石中可找到有双折光性的单水尿酸钠结晶为其特点
意见建议:你好痛风可以由饮食天气变化如温度气压突变外伤等多方面引发你需要注意以下几点:控制总热能摄入:控制每天总热能的摄入少吃碳水化合物此外还要少吃蔗糖、蜂蜜因为它们含果糖很高加速尿酸生成蔬菜中的嫩扁豆、青蚕豆、鲜豌豆含嘌呤量高也要限制食用限制蛋白质摄入:多选用牛奶、奶酪、脱脂奶粉和蛋类它们所含嘌呤少;但不要喝酸奶因为它含乳酸较多对痛风患者不利尽量别吃肉、禽、鱼类如一定要吃应将肉煮沸后弃汤食用这是因为嘌呤易溶于水汤中含量很高豆制品虽然蛋白质含量较高但痛风患者不宜食用因为含嘌呤成分较高例如:黄豆、豆腐、豆干等都是禁止食用的限制嘌呤摄入:嘌呤是细胞核中的一种成分只要含有细胞的食物就含有嘌呤动物性食品中嘌呤含量较多要避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物多吃碱性食品:如蔬菜、马铃薯水果等可以降低血和尿液的酸度西瓜和冬瓜不但是碱性食品而且多酚咖啡具有利尿作用对痛风患者更有利发面面食放碱的粥类因含碱性物质可促进尿酸排泄保护肾脏倡导食用多饮水保障尿量充沛:平时应多喝白开水、矿泉水、汽水和果汁(不要喝浓茶浓茶容易引起痛风发作)等促进尿酸排泄减少脂肪摄入:少吃脂肪因脂肪可减少尿酸排出限制盐的摄入:吃盐量每天应该限制在2克至5克以内避免饮酒:酒精具有抑制尿酸排泄的作用长期少量饮酒还可刺激嘌呤合成增加尤其是喝酒时再吃肉禽类食品会使嘌呤的摄入量加倍少吃辣椒等调料:辣椒、咖喱、胡椒、花椒、芥末、生姜等调料均能兴奋植物神经诱使痛风发作应尽量少吃忌食火锅:这是因为火锅原料主要是动物内脏、虾、贝类、海鲜再饮啤酒自然是火上添油了避免暴饮暴食或饥饿希望我的回答可以让你满意
汤忆翠 内科
擅长:红斑狼疮、内科其它
问题分析:你好痛风是长期嘌呤代谢障碍、血尿酸增高引致组织损伤的一组疾病以急性关节炎为常见常由精神紧张、过度疲劳进食高嘌呤饮食、关节损伤、手术、感染等诱发
意见建议:平时应注意:1妥善处理诱发因素禁用或少用影响尿酸排泄的药物:如青霉素、四环素、大剂量噻嗪类及氨苯喋啶等利尿剂、维生素胰岛素及小剂量阿司匹林等2.注意体重、注意劳逸结合①肥胖者要积极减肥减轻体重这对于防止痛风发生颇为重要②注意劳逸结合避免过劳、精神紧张、感染、手术一般不主张痛风病人参加跑步等较强的体育锻炼或进行长途步行旅游3饮食要注意:避免或禁食动物内脏、虾蟹、浓肉汤、食用菌类、海藻类、凤尾鱼、沙丁鱼、蛤类、豆类及啤酒等高嘌呤类食物戒酒少食辛辣食品多饮水
姜姝臣 妇产科
擅长:带状疱疹、痤疮、性病综合
问题分析:这位朋友你好通风性疾病是和你日常饮食密切相关的
意见建议:饮食上要严格注意平时多饮水不要吸烟饮酒不吃动物的内脏等等高脂肪的食物饮食要清淡为主
武听兰 内科
擅长:脑血管疾病,神经内科
问题分析:痛风性关节炎各个关节都是隐痛逐渐发展多个关节
意见建议:少吃海货少喝酒喝酒时别吃肥腻的食物和海产品清淡饮食多运动晚上用热水泡脚注意休息
相关问答

痛风性关节炎从理论上讲是不能够根治的。因为痛风性关节炎是需要长期进行达标治疗的,就像高血压、高脂血症的患者一样,长期能够不发作痛风,但是需要长期用药物达到预防发作的治疗目的,所以理论上讲是不能够根治的。对于痛风性关节炎的患者,达标治疗一般是没有痛风石的患者,需要把血尿酸降到360微摩尔以下,如果说这个患者有痛风石一般要给它降到300umol以下,这个就是达标治疗的范畴。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

首先要明确的是,高嘌呤食物是引发痛风的主要病因,因此像动物内脏、贝壳类食物、豆类食物、蘑菇、麦皮等高嘌呤食物都应该避免。其次,此类患者应该多补充维生素B和C,因此可以多吃一些富含维生素B和C的食物,比如柑桔、苹果、绿叶蔬菜等都是可以的。最后在病症发作时,要保证充分的水分摄入,可以多饮水,也可以有用富含水分的水果或者食品,以保证足够的尿量,排出尿酸。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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急性痛风关节炎的饮食要注意多吃含嘌呤的食物、多喝水、多吃碱性食物等。
1、多吃含嘌呤的食物,可以降低尿酸的生成。
2、多喝水,可以促进尿酸的排出。
3、多吃一些碱性的食物,比如蔬菜、青菜、葫芦卜、黄瓜等,可以中和身体里的酸性。
4、补充维生素B,维生素C,降低尿酸沉淀。
5、少吃高卡路里的食物,可以降低尿酸的生成。
6、不能吃动物内脏、海鲜、啤酒、香菇等高嘌呤食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

痛风性关节炎患者的饮食上要注意多食用低嘌呤食物,碱性食物,增加维生素B和维生素C的摄入,少食用高热量食物等。
1、多吃含嘌呤较少的蔬菜、蛋类、奶类、谷类等。
2、多吃一些像青菜、黄瓜、胡萝卜等碱性食品。
3、增加维生素B、维生素C,降低尿酸在身体中的沉淀。
4、少吃高卡路里的食品,可以控制体重,减轻脂肪,促进尿酸的排出。
5、尽量少吃海鲜、啤酒、海鲜、牛羊肉汤、动物内脏、香菇等高嘌呤食物。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

痛风关节炎常用的药物有尿酸类的药物、促进嘌呤代谢和排泄的药物、非甾体抗炎药物等。
1、中和碳酸氢钠、小苏打等尿酸类的药物。
2、促进嘌呤代谢和排泄的药物,秋水仙碱,别嘌醇,非布司他,是临床上最常见的药物。
3、非甾体抗炎药物,如双氯芬酸、布洛芬等。
4、如果病情比较严重,可以通过肌肉注射复方倍他米松。
具体的使用方法要根据临床情况,在医生的面诊指导下进行。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

痛风性关节炎临床表现为关节红、肿、热、痛,伴全身乏力、头痛、发热等。痛风性关节炎是一种比较常见的疾病,其原因很多,主要是由于人们的生活质量和饮食习惯的影响。如果是痛风性关节炎的话,患者会认为是大拇指出现了红肿。其发生的原因是脚趾的红肿和灼痛,然后是脚踝、膝关节、手肘、手腕等关节的疼痛。常见的表现为发热、乏力等并发症。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
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