失眠只睡4个小时会受到影响。
正常成人睡眠时间约为6~8小时。睡4个小时的话，睡眠不足会导致全身各器官发生一些变化。短期睡眠不足会使第二天的精力下降。有头晕、嗜睡、乏力、心慌、胸敏等心脏症状的神经系统表现最重要的可能出现在这两个方面。但是，长期睡眠不足会导致各种变化，例如精神或感情的变化。如果剥夺睡眠，会发现那个人脾气很暴躁，焦虑不安，想坏事，影响人的感情。
通常来讲，血压和情绪激动密切相关。
研究表明，人在情绪高涨时血液中儿茶酚胺浓度增加，而在情绪低落时则减少；相反地，在情绪稳定时则增多。人在情绪紧张，兴奋，激动，生气时，可使血管收缩而使血压上升。当情绪高涨时，交感神经会被激活，肾上腺素，去甲肾上腺素及多巴胺会被释放出来，从而使血压上升。若长时间处于情绪激动状态，交感神经可刺激肾素-血管紧张素-醛固酮系统同时还可对下丘脑-垂体-肾上腺轴产生作用，从而引起不可逆转的持续高血压。
通常情况下，情绪与血压有关系。
高血压与睡眠、饮食不当、不良习惯等因素有关，临床上的调查显示，血压与心情有关，在日常饮食中要注意保持好的饮食习惯，少吃辛辣、油腻、刺激性食物、低钠盐、低脂肪饮食等。适度的锻炼。需要进行进一步的观察，如果有需要的话，可以去心血管内科做进一步的检查，确定病因，并对其进行相应的处理。
问题分析：这个考虑是神经系统方面的疾病，再配合一些助眠的药物进行调理。
指导建议：例如归脾丸，安神补脑液，谷维素等，睡前泡个温水澡，喝杯温热的牛奶，听听轻松的音乐。
会影响血压，不论是愤怒、焦虑、恐惧，还是大悲大喜都能使血压一时性升高的原因是，由于神经精神因素引起高级神经活动紊乱，致使调节血压的高级植物神经中枢反应性增高，血液中血管活性物质分泌增多而导致血压升高。
需要提前3到4个小时使用，降压药物会影响到体内的血流动力学，也就是引起血压的降低，从而影响到最终的真实的体检的检查结果。而对于体检之前服用降压药物，需要看一下降压药物的起效时间以及药效作用的大小来决定。
