平时在饮食上可以多吃一些富含维生素C的食物，像各种水果和青菜，就能够保护血管，另外饮食上可以吃一些枸杞，桂圆等，也能够起到软化血管的作用。除了饮食注意，平时还要避免长时间的久站和久蹲，不能吃辛辣食物，不能饮酒和吸烟，而如果是症状严重，可以服用迈之灵治疗，如果是持续加重可以进行手术处理。
一般来说，静脉曲张是不能够通过中药来进行治疗的。
静脉曲张主要是静脉的回流障碍，从而导致静脉瓣膜功能不全，出现心脏的血液静脉血液流到了下肢的情况。患者需要及时到医院检查，然后根据实际情况，在医生的指导下通过手术、穿静脉曲张弹力袜等方式进行治疗，以免延误病情而对身体造成不良影响。而中药一般起不到改变静脉瓣膜功能、促进血液回流的作用，所以静脉曲张一般是不能够通过中药来进行治疗的。
要特别注意多吃蔬果和蛋白质，少吃高脂肪食物和糖、咸食等，以防症状加重。新鲜蔬菜和水果含有大量的维生素及矿物质，可以改善组织的氧化作用，增加血液循环，提高机体免疫力。
下肢静脉曲张的药物较多，主要以植物的提取物为主，如临床上使用较多的有马栗种子提取物。可选用1-2种药物治疗，药物治疗在静脉曲张早期可改善下肢酸胀、水肿、不适等静脉回流的症状，但只凭药物治疗无法达到效果。临床上一般同时配合穿弹力袜治疗。
如果是很轻度的曲张，那可以先继续观察，以后注意别熬夜，戒烟酒，服用七叶皂苷类的药物治疗下。精索静脉曲张是男性的疾病，也不是所有的曲张都是要做手术的，一般是扩张后的管径比较宽的，有明显的疼痛下坠症状的，或者是查下精液有损害的，这是需要考虑手术治疗。
可以吃牛羊猪肉及各种鱼虾、之类。这些食品富有人体所需的各种营养成分，特别是蛋白质比素食类高的多。注意劳逸结合，防止剧烈运动、重体力劳动及久站。注意保持心情舒畅，忌暴怒伤肝，注意饮食调整，忌食辛辣之物。
