通常情况下，轻度慢性胃炎可以通过饮食、药物来调理。
慢性胃炎主要是由于胃消化功能差、胃动力不足、饮食不规律等原因所致。容易出现反酸、胃痛、胃胀、恶心、打嗝等症状。平时要多吃一些温热容易消化的食物，比如面条汤、馒头、面条等。避免食用辛辣刺激性的食品，以免引起肠胃不适。在日常生活中要尽量少吃多餐，不要暴饮暴食。如果症状没有得到改善，可以通过药物来改善。
通常情况下，慢性胃炎患者吃大蒜不好，具体情况分析如下：
慢性胃炎是由多种病因引起的慢性胃黏膜炎症病变，患者一般会出现恶心、呕吐、打嗝、口干、口苦等症状，大蒜属于辛辣刺激性食物，慢性胃炎如果吃大蒜可能会刺激胃部黏膜，进而加重患者的症状，因此慢性胃炎患者吃大蒜不好。
慢性胃炎患者可以按照医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、埃索美拉唑镁肠溶片、兰索拉唑片等药物进行治疗。
慢性胃炎可以通过以下方法进行治疗。
治疗目的在于消除病因、缓解症状和改善胃黏膜炎性反应。如果是幽门螺旋杆菌引起的，可以选择使用抗生素药物进行治疗。如果症状较为严重还需要到医院进行详细检查，明确病因进行针对治疗。
在日常生活中，少熬夜，多休息，合理饮食，戒烟忌酒，保持心情舒畅，尽量避免使用损害胃黏膜的药物。
通常情况下，慢性胃炎患者如果病情较轻，两周左右自愈能自愈。具体情况分析如下：
慢性胃炎是由多种病因引起的慢性胃黏膜炎症病变，主要症状为上腹胀满、胃痛、反酸、食欲不振等，慢性胃炎患者如果病情较轻，平时注意休养，避免劳累，注意保暖，多喝热水，多食用清淡的高蛋白食物，还可以适当的进行运动，比如做操、散步、打太极等，一般两周左右自愈能自愈。
一般情况下，慢性胃炎有以下症状。
慢性胃炎最常见的症状是上腹部的疼痛和饱胀，与溃疡病相反，空腹时比较舒适，饭后不适，可能因为受舒张功能障碍，进食虽不多但感觉过饱。慢性胃炎多跟患者饮食习惯有关，患者要改善自己饮食习惯，少吃辛辣等食物。
在日常生活中，要注意保证充分的休息，避免过度劳累，不要进行重体力劳动，有利于身体健康。
一般情况下，慢性胃炎伴糜烂增生比较严重，需要及时进行治疗。
如果确诊为慢性胃炎伴糜烂增生，通常是比较严重的，可以遵医嘱吃复合凝乳酶胶囊、枸橼酸铋钾片、胶体果胶铋胶囊等药物，有利于控制病情。在日常生活中，患者需要养成良好的生活习惯，注意休息，避免熬夜和过度劳累，同时还应保持饮食清淡，少吃生冷寒凉食物。
