怎么避免核辐射？？？？？

人体遭受过量辐射，可能导致疲劳、头昏、失眠、皮肤发红、溃疡、出血、脱发、白血病、呕吐、腹泻等，有时还会增加癌症、畸变、遗传性病变发生率，影响几代人的健康。身体接受的辐射能量越多，其放射病症状越严重，致癌、致畸风险越大。

在性生活中，不做任何的避孕，或者在不到安全期的情况下，都会导致怀孕。一般情况下，同房后避免怀孕可采取以下四种措施：
1.有性生活后可以通过阴道充洗法来预防怀孕。性生活后马上蹲下，尽可能地深入阴道，5分钟后再次进行冲洗。虽然可以降低受孕的概率，但也并非完全的安全。
2、在同房后马上吃一颗紧急的避孕药物。这种避孕方式是最常见的。紧急避孕药最好在性生活72个小时内使用。

一般情况下，同房后可以通过在72小时之内补服紧急避孕药，或者5日内安置宫内节育器避免怀孕，具体内容如下：
非保护性交后72个小时内补充口服紧急避孕药，或放置子宫内节育器，可以起到应急避孕的作用。紧急避孕剂和宫内节育器都是为了防止受精蛋着床，从而影响到女性的正常生活。如果通过打破宫腔内的环境来达到节育的目的，并不能防止受精卵在输卵管、宫颈或宫角的发生，从而防止宫外孕。如果是临时不想要小孩，可以在日常生活中采取适当的避孕方法，例如服用短效避孕药或者全程使用安全套。

怀孕避免自闭症的方法如下：
在怀孕早期的时候，孕妇妈妈要定期做好孕检，配合医生做好孕期的健康监护，避免自闭症的发生。孕期和孩子有效时要尽量避免空气污染、电磁辐射、水体污染等，尤其不要长时间呆在新装修的屋里，不要在雾霾天外出，远离微波炉、电脑等辐射。在平时可以看看杂志，同时也可以适当的听一些轻音乐，也可以外出散步，放松一下心情。

预防羊水栓塞的发生，可以通过预防引起羊水栓塞的各种因素和诱发因素来降低或避免。
羊水栓塞在分娩期是一种严重的并发症，在生产中经常出现，十分危险。羊膜腔内压力过大，会导致羊水从破裂的微血管流入血液。母体的屏障被打破，血窦被打开。此外。如果胎膜破裂，那么羊水就会通过断裂的子宫血管流入到血液中。
还有其他一些因素也会导致羊水栓塞的发生，例如高龄、腹部外伤、前置胎盘、羊水过多、胎盘早剥、引产、产妇多次生产等。

怀孕可通过以下方式避免妊娠纹的形成：
1.怀孕期间要多运动，多吃富含胶原蛋白和维生素的食物，
2.还要注意使用腹部皮肤滋润的产品，比如可以涂抹橄榄油等，防止妊娠纹的产生，从而保证肌肤的弹性，不容易撕破皮肤的纤维组织。
3.另外，在孕期要注意控制自己的体重，一般在10-13公斤左右，这样可以减缓身体的生长，减少妊娠纹的发生。