因为怀孕中后期是妊娠中后期，这时候肚子里的孩子发育比较好，所以平时要多吃一些比较清淡的食物，平时要多吃一些生冷油腻的食物，不要吃辛辣刺激的食物。
首先患者需要忌辛辣、甜腻、生冷的食物，忌烟、忌酒。可以多吃含钙和铁的食物，比如牛奶、酸奶、西红柿、瘦肉等。也可以多吃新鲜水果、蔬菜、牛肉、鸡蛋、鸡肉等富含维生素和高蛋白的食品。
一般情况下，人流术后流血5-7天正常，具体内容如下：
人工流产后出血的持续时间是5-7天，最长不会超过10天。10多日后仍出现大出血，属于异常现象。建议去医院做B超检查，看看是不是由于不彻底排空造成的大出血，或者是不彻底排空引起的大出血，要再次做一次清宫手术。做完流产后一个多月不能同房，避免出现逆行感染，甚至导致子宫内膜炎。
行人流手术以后如果出现腹痛，要根据腹痛持续的时间来判断是否正常，患者在手术的时候可能会对子宫造成影响，从而会出现腹痛的情况，因此如果在进行人流手术以后，前两天出现腹痛，这一般属于正常，但是如果持续不能缓解，这就属于异常情况，就需要考虑是流产不全或者妇科感染性的疾病造成的腹痛，患者要及时进行检查，避免延误病情，同时要注意避免吃生冷的食物。
人流术后九天还在流褐色的血不正常。
做完人工流产之后九天还会流出棕色的血液，这是一种异常现象，一般术后一星期左右就不会出血了。此时看是不是子宫里有残留的残余物质，或者是排除了子宫内部的炎症。可以到正规的妇科医院进行一次宫内的彩色超声，有残留的情况可以口服益母草颗粒或者喝一些红糖水来进行调理，如果残留太多要及时到正规的医院进行清宫。
人流术后肚子大不正常，具体分析如下：
人工流产后肚子大可能是不完全流产导致的，如果宫内还有胎儿在生长，还会有相关的妊娠反应，这时候要做B超，如果发现不全，就必须进行清宫，另外，术后饮食过量，暴饮暴食，进食后不消化，或者是术后长期卧床休息，活动减少，饮食辛辣刺激性，容易造成便秘，也可能会出现大肚子的情况。
做完人工流产15天后同房，很有可能会有意外怀孕。
由于卵巢的排卵功能会在15-20天内恢复；但由于宫颈口敞开，身体尚未完全恢复，抵抗力也比较弱，如果发生性关关系，容易引起盆腔炎、宫颈炎、子宫内膜炎等妇科炎症。还会影响到术后的恢复，甚至会出现骨盆粘粘连的情况。因此，在这期间不建议同房，避免并发其他情况。
