小孩退热一般可以适当搓脚心。
儿童在发热的时候，会出现四肢发冷发蓝的症状，这是因为末端循环不畅，这时候可以稍微用力的揉搓一下手心和脚掌，以促进血液的流通。也可以用热水包保暖，多饮用一些热水，如果身体温度升高，四肢发热，可以避免用酒精揉搓，可以用热水清洗大血管的部位，比如脖子、腋下、腹股沟、腘窝、肘窝等部位。38°5或更高时可服用诸如泰诺林退热之类的迅速退热药物。
一般情况下，小孩塞了退热栓不可以吃退热药，具体内容如下：
小孩子发烧使用退烧栓中的主要药物成分也是常用的退烧药物，比如布洛芬，只是使用方法不同，如果在使用栓剂后再口服退热药物，会造成同样药物的重复使用，可能会摄入过量的药物成分，从而会出现大量出汗、脱水、持续低体温、肝肾损伤等不良反应，不利于身体健康，建议在医生的指导下使用退热药物，可以起到较好的治疗效果，如果需要使用退热栓或者退热药，中间要间隔6小时，每天使用不超过4次。
最好不要使用过期的退热贴。退热贴是一种物理退烧方法，可以通过药物凝胶中的成分把身体表面的热量传导出去，达到退热的效果。过期退热贴可能会出现失去粘性、变硬氧化，通常不能与皮肤紧密接触，失去传导热量的作用，不但不能退热，反而会起到反作用，不利于身体散热。同时退热贴中的薄荷、植物挥发油等成分也会变质，产生异味刺激皮肤，对人体也有一定的副作用。
一般来说，小孩发热一般用温水擦浴或药物进行治疗，具体如下：
正常情况下，小孩发热可通过物理方式和药物进行降温。温水擦浴和酒精擦浴是较为常见的方法，但现在不提倡使用酒精进行降温，因为小孩的皮肤比较薄嫩，酒精降温可能会导致酒精中毒。
在日常生活中，可以加强体育锻炼，增强体质，注意饮食清淡，营养均衡，可以多吃新鲜蔬菜、水果，避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
一般情况下，宝宝发热是能够使用退热贴辅助退烧的。
退热贴是一种辅助退烧的物理降温方法，比较适合低烧或没有达到高烧的程度使用，适合儿童使用，其安全性较高。宝宝使用退热贴一般是贴在额头、颈部等暴露的部位，或者是血管丰富的部位，这样能通过散热带走更多的热量，退烧效果更好。
通常退热贴使用6~8小时就要更换，家长要注意孩子有没有局部皮肤红肿、热痛等症状，以免对健康不利。
