如果出现下腹疼痛、坠胀或者不适感觉，还是尽快到医院就诊治疗。慢性盆腔炎引起的炎症，对于慢性炎症引起的疼痛，一般建议同时考虑进行理疗和中医治疗。因为目前对于慢性盆腔炎导致的问题，现在并没有能立刻缓解的办法，采用两种方法综合治疗效果会更好一些。多吃高蛋白的食物，如瘦肉、豆制品，多吃蔬菜、水果，既满足了人体所需，又不会增加体重。
盆腔炎可导致腰骶疼痛，这需要药物积极抗炎治疗。其中大多数可能是由慢性盆腔炎引起的。可以采取中西医结合的治疗方法进行对症治疗，同时可以配合中医理疗、红外线辐射、热敷、艾灸等。在生活中就要记得，避免不要久坐和长时间站立，饮食清淡、温和，避免刺激性食物摄入。
女性有盆腔炎主要是有慢性阴道炎长期没有得到有效的治疗，炎症上行感染到盆腔位置引起。最常见的症状就是小腹疼痛，腰酸。白带增多，有异味。可以考虑阴道给药，或者是肛门给药，结合理疗的方式治疗。也可以口服抗生素进行治疗。治疗期间不能有性生活，平时要多注意局部的卫生，以纯棉，宽松透气好的内裤为主。
盆腔炎腰特别疼可以口服一些清热解毒去湿消炎的药物，应该适当注意多吃一些肉类、禽蛋类的食物。注意忌食煎烤油腻、辛辣之物、海鲜等。一定要适当的休息，避免太过于劳累。
女性出现腰骶酸痛，可能是妇科病引起，也可能是腰部问题导致，比如腰椎间盘突出、腰部肌肉损伤引起腰骶酸痛的妇科病，最常见的就是盆腔炎，无论是急性盆腔炎还是慢性盆腔炎都可能导致。同时盆腔有大肌瘤或者是囊肿，也可能压迫腰骶部而引起腰骶酸痛。
尿道炎和盆腔炎同时发生了，可以适当的用些抗生素，平日里也要注意卫生，常洗澡，勤换内衣，不要过于劳累，饮食上多吃青菜水果，多喝水，适当的锻炼，有节制的性生活，要注意性生活要卫生。
