只要奶水够多就可以了，平时加点辅食吃，自己多喝点汤水，也可以加米粉吃，这个调好以后比较细腻可能宝宝会喜欢吃的，蛋黄要压碎压细一点的，加点白开水调成稀糊便喂。
在怀孕晚期的时候胖了很多，生完孩子之后经过一段时间的身体恢复，是可以恢复到原来的身材的，但是因人而异，有些人可能需要的时间比较长，平时不要暴饮暴食，做适当的运动，早睡早起，不吃太多油腻的食物。
适量的吃一些赤小豆确实可以起到减肥的作用。从中医学的角度来讲，赤小豆可以清热解毒、利水消肿，能够加速身体内水液的代谢，促进肠道蠕动，从而得到减肥的目的。而从营养学的角度来讲，赤小豆中的纤维素含量比较丰富，能够加速机体代谢，降低血压、降低血脂，加速胆固醇的排出，从而达到减肥的目的。但是需要注意，赤小豆摄入过量可能会刺激胃黏膜，所以建议脾胃虚弱的人群不要吃的太多。
一般情况下，四个月引产，24-72小时左右能下来。
4个月引产，一般需要24-72小时左右才可以生下来。引产就是人工用药，产生阵发性腹痛，然后将孩子生下来。引产前患者，需要做相关检查，如果有前置胎盘等情况，是不可以引产的。引产后，患者需要保持乐观向上的心态，避免熬夜和过度劳累，养成良好的饮食习惯，多喝水，避免吃辛辣、生冷的食物，如辣椒、冰淇淋等。
需要观察宝宝48小时，如果宝宝没有呕吐，吃奶正常，能玩，精神也好，没有抽搐，那就多是没事了，继续观察即可，不需要特别拍片。如果宝宝出现频繁呕吐，精神不好或抽搐在及时去看医生。
在不影响宝宝发育的前提下合理地减肥。在孕期，孕妈妈合理控制饮食，不要每次进食太多，暴饮暴食。另外孕妈妈在孕期可以适当的做一些运动，可以在专业老师的指导下进行孕期瑜伽，每次不宜太长时间，以半个小时左右为宜。孕期保持好的心情也会有助于减肥。
