主要症状:连续伏案工作10个小时后感觉颈部劳累一直得不...

会员23791534 25岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
主要症状:连续伏案工作10个小时后感觉颈部劳累一直得不到改善也没有做相应的措施平时要旋转头部发出咯咯响时才觉得舒服直到现在而且连带的肩膀疼痛也要上抬胳膊发出响声才舒服而且感觉颈部痛有向下发展的趋势发病时间:2006年化验检查结果:
曾经治疗情况和效果:

曾经做过小针刀但只扎了两次效果并不太明显再后来因为害怕没有继续去.

医生回答共5条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
袁臣绪 儿科
擅长:抽动症、手足口病、血管瘤
指导意见:颈椎病的治疗方法可分为非手术疗法及手术治疗两类.目前对于颈椎病的治疗大多数的医学专家主张非手术治疗只有少数病例需手术治疗.非手术疗法是中西医结合的综合疗法可根据不同情况选用其中一种或二至三种方法同时施行.现分别介绍如下:1.手法按摩推拿疗法这是中医治疗颈椎病的主要方法也是颈椎病较为有效的治疗措施.它的治疗作用是能缓解颈肩肌群的紧张及痉挛恢复颈椎活动松解神经根及软组织粘连来缓解症状脊髓型颈椎病一般禁止重力按摩和复位否则极易加重症状甚至可导致截瘫即使早期症状不明显一般也推荐手术治疗.2.颈椎牵引疗法这是颈椎病较为有效并且应用较广的一种治疗方法此疗法适用于除脊髓型外各类颈椎病对早期病例更为有效.3.理疗在颈椎病的治疗中理疗可起到多种作用.一般认为急性期可行普长因离子透入超声波紫外线或间动电流等;疼痛减轻后用超声波碘离子透入感应电或其他热疗.4.温热敷此种治疗可改善血循环缓解肌肉痉挛消除肿胀以减轻症状有助于手法治疗后使患椎稳定.本法可用热毛巾和热水袋局部外敷最好是用中药熏洗方来热敷.急性期病人疼痛症状较重时不宜作温热敷治疗.5.药物治疗西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用可选择应用止痛剂镇静剂维生素(如B1B12)血管扩张剂及中草药等对症状的缓解有一定的效果.中药对本病的治疗可起到对因治疗作用但是口服中药副作用也比较大而外用中药敷剂就要好得多如立正消痛贴通过表皮渗透骨质效果好而且没有副作用.另外颈椎病在手法治疗的同时对患者进行中医辨证分型论治可以提高疗效缩短疗程减轻患者的痛苦.现将临床常见的型及经验处方介绍如下.颈椎运动既能预防颈椎病也能治疗颈椎病且锻炼的方法简单或坐或站都能进行.活动的准备姿势:双脚分离与肩同宽两手臂放在身体两侧指尖垂直向下(坐时两手掌放在两大腿上掌心向下)眼平视前方全身放松.活动方法如下:(1)抬头缓慢向上看天要尽可能把头颈伸长到最大限度并将胸腹一起向上伸(不能单纯做成抬头运动).(2)将伸长的颈慢慢向前向下运动好似公鸡啼叫时的姿势.(3)再缓慢向后向上缩颈.(4)恢复到准备姿势.注意:第一每做一次(1~4)连续运动约需1分钟;第二向上伸颈和向后缩颈都要挺胸收腹;第三结合每人不同情况每天可做数遍每遍可做数次.这种伸颈运动可以改善颈部肌肉韧带的供血使血液循环加快使肌肉韧带更加强壮使骨密度增加预防骨质疏松从而减少颈椎病的发生.这种运动不止使颈椎得到锻炼还能使胸部腹部及内脏得到锻炼.这种锻炼方法不需要运动场地随时随地都可进行也是一种积极的休息方法.
医生
擅长:甲亢、肿瘤科痛风
指导意见:你好你的这种症状是颈椎病啊主要是颈型颈椎病一般都是因为颈椎过度疲劳慢性劳损导致的颈椎片上一般可见颈椎曲变直甚至反弓有时可能还有骨质增生.颈椎形变后局部的组织炎症反应增生纤维化增厚粘连变硬逐渐导致颈椎局部活动是有弹响声弹响后舒适慢慢的回延及肩胛内上角机肩部严重的上肢还有酸胀不适有部分患者还有手麻的感觉.治疗主要是京珠牵引+针灸或者推拿+消炎镇痛药+理疗小针刀也可以但不能多次治疗以免加重组织炎症粘连式临床症状更加严重平时注意正确的工作姿势不要长时间的低头伏案工作(包括电脑麻将绣花)没一小时必须休息十分钟伸伸懒腰做足扩胸运动放松自己不要频繁的摇头平枕位休息!
姜姝臣 妇产科
擅长:带状疱疹、痤疮、性病综合
指导意见:你好这是非常常见的疾病现在年轻人多发多由于坐姿不当长期伏案工作等原因引起治疗是必要的建议采用针灸推拿理疗小针刀等治疗相结合不要单纯运用某种治疗方法此问题没有所谓其他的特殊治疗方法.一般药物治疗效果不显.此病一般不会引起瘫痪等较严重的后果.切勿担心.平时的休息直接影响治疗效果切勿伏案工作过久颈部避风寒适当的颈部保健操(网上搜索具体方法)如工作学习需要久坐伏案的应当坐40分钟起身休息10分钟期间多做仰头耸肩扩胸运动.合理的治疗计划(需坚持一般需一段时间的治疗)配合良好的生活习惯和工作姿态是重点.而不要盲目的就医增加医疗费用和延误病情.祝早日康复.
覃初丹 外科
擅长:心脏病、肝胆疾病
指导意见:你好;现在这样得病越来越偏向年轻人了一般的颈椎病都会引起头疼眼花.四肢麻木疼痛你也别担心采取积极有效的方法还是可以缓解的西医治疗这样的病症效果不是很理想除了口服药物以外只有手术了而且一般颈椎部手术是不提倡做的因为颈部位神经线密集.有很大的风险按摩牵引不能解除病痛如果你找个技术不高的医生反而会加重病情建议采用中医的治疗方法效果很好民间的一种偏方穴位治疗通过毛孔把体内的炎症拔出来又需要可以随时联系祝早日康复.
汤忆翠 内科
擅长:红斑狼疮、内科其它
指导意见:你好你的情况考虑是颈椎病建议采用手法治疗---坐姿旋转复位法.平时注意1睡觉时不可俯着睡枕头不可以过高过硬或过平.2避免和减少急性损伤如避免抬重物不要紧急刹车等.3防风寒潮湿避免午夜凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩血流降低有碍组织的代谢和废物清除潮湿阻碍皮肤蒸发.4.改正不良姿势减少劳损每低头或仰头1
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