一般情况下，脚背突出一块小骨头是由于局部的骨质增生引起的，例如骨囊肿、软组织包块腱鞘囊肿、脂肪瘤等。如果出现脚背突出一块小骨头的情况，患者应及时进行检查，检查的方式各有差异。可以通过面诊和查体来确定病因，再进行相关的检测。若怀疑为骨性包块，则应行X片检查。有可能是软组织包块，建议做进一步的彩超，明确具体病因后对症治疗，有利于身体健康。
脚腕骨折拍片骨头已经愈合，但是局部还存在肿胀的症状，可以采取推拿、冷敷等方式消肿。
1.推拿：矫正后可使远端的血液循环得到改善，再用石膏或支架固定来抑制踝部的运动，以促进肿胀。
2.冷敷：在骨折部位进行冷敷，一天三次，每次15-20分钟，这样可以减少骨折部位的血流，有利于消肿。
患者需要注意休息，避免进行剧烈运动和重体力劳动。
问题分析：您好，根据您所描述的情况，肌腱损伤的话，主要还是需要手术进行治疗的。
指导建议：这种情况如果恢复不好的话是容易落下后遗症的，恢复之后平时要注意休息饮食加强营养，要注意复查。
脚背突出一块小骨头可能是局部的地方骨质增生，骨肿瘤比如骨囊肿，或者软组织包块腱鞘囊肿或者脂肪瘤等。不同原因检查方法不一样。医生面诊结合查体判断原因，然后选择相应检查。
小孩子的脚的地方发现了骨头凸起来，可能是囊肿，或者说长的其它的东西，可以考虑去医院检查下的，医生当面看看，然后就是局部的地方如果考虑是囊肿的话，可以考虑做一个彩超检查，这样可以判断，注意观察变化。
脚碗的骨头疼痛，但是没有伤口，没有红肿，没有发现有关节畸形，还可能是由于有筋膜炎应该到医院拍x光片检查明确诊断，暂时不要走路，可以多用热水泡脚，具体用药谨遵医嘱。
