宝宝自身的体质相对较弱，抵抗力不强，身体尚未发育完善。
因此在发热期间一定不要让宝宝吃太多的冷饮或者过于寒凉的食物。退烧后出现出虚汗，多因婴幼儿体温调节中枢尚未发育完善所致，对于自己体温控制力相对较差。此时如果不注意保暖，容易导致感冒发热和咳嗽等疾病的发生。此时应给予儿童温开水，并且使屋内的温度保持适当。同时要注意保暖和通风，防止感冒或呼吸道感染。
一般情况下，宝宝高烧，可以通过下列方法进行快速的退烧：
1、腋表温度超过38.5℃，可以服用一些退烧剂，比如服用布洛芬或对乙酰氨基酚；
2、可以同时口服一些具有清热解毒作用的中药，比如：羚羊角片、牛黄清心散、清开灵颗粒、儿童抗感颗粒、木黄颗粒等；
3、可以配合物理治疗进行退烧，可以选择贴敷、洗澡等；
4、多饮水，可以帮助排汗、消炎、消炎；
5、穿着比较宽松的纯棉衣物，可以起到吸汗退热的作用。
婴儿退烧后出现了出虚汗的症状，体温低于正常体温，考虑是给孩子口服退烧药物剂量过大引起的，最好定时检测体温，观察体温的变化，注意观察宝宝全身是否出现红疹的情况。
如果说身上总是冒虚汗，要考虑是属于体内的气虚引起的，是可以吃点补益气血的中药的，比如喝点气血双补的药物。平时可以自己经常按压一下血海关元足三里的穴位。平时多运动。
一般情况下，宝宝退烧后体温不到35℃可能是大量出汗、等原因引起的，具体内容如下：
1.大量出汗：为了使体温降低，宝宝在发热时可能会大量地分泌汗液，从而散发体内的热量，这可能导致宝宝的体温过度降低，出现退烧后体温不到35℃的情况。家长应注意给宝宝保暖，以免宝宝在退烧后再次感冒。
2.低血糖：在发热时，由于受到不适症状的影响，宝宝可能会出现食欲下降、抗拒进食等情况，可能会导致宝宝摄入的食物、能量不足，从而在退烧后出现低血糖，导致体温也比较低。家长应注意给宝宝补充能量，可以让宝宝吃一些清淡、易消化的食物。
一般情况下，身上出虚汗代表身体气虚或者是阴虚。
身上出虚汗代表同样的活动时，其他人不会出汗或者是汗出量较少，而自体出汗量较多，且伴有气短等虚弱症状。虚汗由于体虚或患有某种疾病而引起的不正常的出汗现象，轻者动则汗出，重者大汗淋漓，严重者可出现休克、昏厥。通常根据临床辨证患者气血阴阳的不足，分别采用滋阴、补血、益气、扶阳。加以敛汗之品，如乌梅，五味子，龙骨、牡蛎之属。
