短时间内服用过六味地黄丸，但没坚持。服用过一次万艾可，效果显著，但不想依赖药物。
如何能改善阴茎勃起持续时间不长的状况。
外阴颜色较深，是由于遗传因素导致的。其中包括：色素、外形、个人体质，平时饮食，生活环境等都是有直接关系的，如果没有其他症状，是不需要特殊治疗的，平时均衡饮食，适当运动，增强体质，提高免疫力。
乳头内陷是因为乳头发育不佳或乳头，乳晕平滑肌发育不佳导致乳头不能明显在发现乳头有轻度内陷时，要注意保持局部的清洁，时常用温水和中性肥皂清洗，同时每天要进行乳头和乳晕的按摩，要对乳头不时进行提拉，使之凸出。
乳头内陷是由于乳头发育不好或乳头，乳晕平滑肌发育不良导致乳头不能突出在发现乳头有轻度内陷时，要注意保持局部的清洁，经常用温水和中性肥皂清洗，同时每天要进行乳头和乳晕的按摩，尤其要对乳头不时进行提拉，使之凸出。操作时局部涂些液体或食物油。乳头内陷较轻且乳颈较长者，可用纱布包扎固定，一般持续2-3个月即可恢复正常。乳头内陷较深，乳颈较短者，除用纱布绑扎外，还须以胶布牵拉内陷之乳头，然后将胶布固定在乳房。
如果我想怀孕并为怀孕做准备，我建议平时多吃叶酸，这有助于预防儿童神经管畸形。平时患者必须戒烟并限制饮酒。多吃水果蔬菜和蛋白质食物是可以的，比如鸡蛋、鱼、牛奶等。适度的体育锻炼可以增加怀孕。
怀孕初期小便增多，这是一个正常的生理现象，主要是因为胎儿的发育对周围的器官造成压迫，尤其是对膀胱组织形成的压迫，所以会使储尿量逐渐减少，从而增加排尿的次数。具体诊疗请一定要到医院在医生指导下进行。
