剖腹产过后怎样瘦肚子

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剖腹产过后怎样瘦肚子剖腹产能用收腹带么?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
李蒙 山东济南中心医院中医科 三级甲等
擅长:中医科相关疾病
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问题分析: 减肥最有效的运动就是有氧运动,尤其是消耗能量较多的运动,
意见建议:例如慢跑、爬山、快步走、球类运动、游泳等,每次运动最好一次持续做完,中间不要停止,
户建通 医师 河间市医院妇产科 二级甲等
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
已帮助用户: 43401
问题分析:刚生产完,医生会建议用一种紧腹带(属于医用,非束身类),帮助伤口长合和子宫收缩。
意见建议:如果是使用束身类的收腹裤,建议待伤口愈合后再使用。 专家提醒长期使用收腹带,会导致血脉不畅,从而引发下肢静脉曲张、痔疮、腰肌劳损等。另外,产妇束腰太紧,还会造成腹压增高,使生殖器官韧带的支撑力下降,从而引起子宫脱垂、子宫后倾后屈,阴道前壁或后壁膨出等,并易诱发盆腔静脉瘀血症、盆腔炎、附件炎等妇科病。正确使用方法:收腹带应在每天饭后半小时,排尿之后戴上,就寝前取下。
罗英春 其他 威县大宁北台吉村卫生室皮肤科 一级丙等
擅长:皮肤过敏
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指导意见:你好 剖腹产不同于顺产,瘦肚子要比较小,可以用束腹带将腹部缠紧,以舒服为度,同时注意饮食,不要以为产后要大补,就大吃暴吃,其实人每天只吸收120克蛋白质,多了就会转化为脂肪,贮藏在腹部。在休息的同时要适当做些力所能及的运动。可以做一些小动作的伸张运动。大致要等半年后才可以做些比较剧烈的运动的。
相关问答

通常来讲,剖腹产后,并不一定要顺产,但是医生不建议产妇顺产,因为剖腹产后的子宫表面会留下不同的伤口,很有可能会出现瘢痕性子宫,如果二次怀孕后采用顺产,可能会造成皮肤的创伤,导致滞产,严重的话还会造成胎儿在宫内窒息,甚至是胎儿死亡,或者是大出血等。如果疤痕已经完全愈合,胎儿发育也是正常的,可以选择顺产。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

通常情况下,剖腹产后可以通过运动减肚子。具体情况分析如下:
怀孕可能会导致肥胖,尤其是腹部赘肉明显增加。剖腹产后必须尽早活动。比如在床上勤翻身,活动四肢,下地走动。这样可以促进胃肠蠕动和身体恢复,避免压疮、肠粘连、下肢静脉血栓的产生。7-10天后能够帮助用束腹带协助减肚子,而且后期必须逐渐提升运动量。需要多做仰卧起坐、俯卧撑等动作,必要时去健身房减肥。月子期间不要补充过多的营养,尤其是动物脂肪。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

剖宫产后要及时更换创面,并注意保持创面乾净。
在睡觉的时候尽量保持平躺的姿势,尽量降低腹部的拉力,尽量避免用温水冲洗。术后尽量不要做太大的动作,术后要多活动活动。每日检查腹腔切口,并清洗伤口。术后几天内有少量的阴道出血是正常现象,若出血量大、持续时间长,需及时就医。轻微的腹痛转为明显的腹痛,甚至剧烈,伴有发热,须及时就医进行相应的诊治。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

一般来说,在剖腹产后想要排气快,建议在剖腹产手术后六小时以上,就可以用手指指腹来逆时针,或者顺时针的旋转按摩下腹部来刺激胃肠道的蠕动,同时还可以用热毛巾在小肚子上局部热敷,通过热循环的刺激来帮助肠道蠕动排气。在剖腹产后两天左右,产妇还可以适当的下床活动,也能够促进排气。
在日常生活中建议产妇多注意膳食调理,才能保证身体健康。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

孕期随着胎儿长大,腹部皮肤会逐渐的膨隆,皮肤出现松弛、出现妊娠纹。产后胎儿娩出后,腹腔的压力明显下降,肚子皮肤就会出现松弛,产妇不要过分担心,产后通过一定的按摩腹肌训练都能恢复。但剖腹产的产妇,由于腹部伤口存在,腹部运动受限,特别是在产后3个月内,应避免做腹肌训练动作。在3个月内可以通过增加四肢活动以消耗体内的热量,起到减脂、减腹部的作用,还可以通过按摩皮肤。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

剖腹产通常指剖宫产。一般情况下,剖宫产产后可以通过调整饮食、适当运动等方式来减肥,具体内容如下:
1.调整饮食:在剖宫产产后,女性应注意合理的膳食,可以多摄入高质量的蛋白质,也要注意食用新鲜的蔬菜、水果,以补充身体所需要的多种营养元素,也有助于增强饱腹感。
2.适当运动:剖宫产产后,女性还可以适当地进行锻炼,以加快身体的新陈代谢,有助于女性减轻体重。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。