女人上环会导致腰疼月经不调，所戴的T型环的保质期为5年，超过此期有不适反应就应该更换。平时要尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快；平时要防止房劳过度，经期绝对禁止性生活。
病人要保持营养充足，不能够过度挑食，也不能够过度节食，情绪稳定也很关键，要学会释放自己的压力。女性在性功能发育成熟以后，正常的月经周期时间在21~35天，月经期在2~7天，一次月经出血量在20~60毫升。
一般情况下，如果患者要进行例行的身体检查，那么就需要去医院的妇产科进行妇科、阴道彩超，看看子宫内膜的状况，还有附件的生长状况。同时还要做白带常规，看看是否有阴道发炎。不过，要进行孕期健康检查，要进行妇科检查，一般要进行一次妇科彩超和白带常规，还要进行一次输卵管造影，看看有没有阻塞。需要进行卵泡监控，看看有没有排卵，如果妇科检查出现了异常情况，建议患者进一步完善检查，尽早治疗有利于身体健康。
更年期综合症是由雌激素水平下降而引起的一系列症状。更年期妇女，由于卵巢功能减退，垂体功能亢进，分泌过多的促性腺激素，引起植物神经功能紊乱，从而出现一系列程度不同的症状，如月经变化，面色潮红，心悸，失眠，乏力，抑郁，多虑，情绪不稳定，易激动，注意力难于集中等，称为“更年期综合症。”大多数妇女由于卵巢功能减退比较缓慢，机体自身调节和代偿足以适应这种变化，或仅有轻微症状。可吃一些药物来辅助治疗。
患有多囊卵巢是会引起月经不调的。应该及时地进行治疗，否则不但会引起月经不调，还会导致卵巢功能早衰的。可以医院做一下检查，开一些药物来进行调理。平时要注意饮食清淡规律，作息规律。
