去同仁心理科看过几次，开了安神、治抑郁的药，没什么效果
请专家帮忙看怎样让我走出来，让我正常的与人交往，上班工作
一般情况下，大脑紧张睡不着可能是精神过度紧张，引起大脑神经中枢的亢奋，从而导致得失眠。患者不用着急，在日常生活中最好是不要胡思乱想，要放空自己的思绪，调整好心情，做点轻松的事，比如听听轻点的歌，让自己的家庭成员说点好笑的话，适当进行户外运动。在没有压力的情况下，大脑会处于一种压抑的状态，然后就会陷入沉睡。
大部分肿瘤都会疼痛的，恶性的肿瘤疼痛的是比较多的，在肿瘤的晚期疼痛是比较剧烈的，甚至是难以忍受的，但是良性肿瘤可能疼痛是比较轻微的，尽早的进行治疗，就可以治疗的。
大脑紧张和失眠可以通过物理治疗或服用来调节。
睡前可以听一些舒缓的音乐，有助于平复紧张的情绪，改善患者的睡眠。睡前做一些有氧运动，比如出去走走，打打太极剑，练练太极拳，跳跳广场舞，或者做做有氧运动，都可能有助于改善睡眠。必要时应使用一些药物进行调理，首选调节神经的药物。有些中药可以内服，如安神补脑液、酸枣仁口服液、养血清脑颗粒或谷维素。
容易紧张心慌见人就怕，考虑可能是有一些轻微的抑郁症，也不排除是因为心脏神经官能症，具体需要到做一下详细的检查病情，建议调整生活习惯，泡点玫瑰花茶喝，平时生活作息要注意保持规律，也可以适当多出去散散心。
卵巢积水是卵巢中一种单纯液体集中形成的水泡，卵巢积水为两类，一大类是自己会消失的，另一大类是需要治疗的。卵巢炎常常是卵巢积水的原因，大部分的卵巢积水是良性的，有些卵巢积水是自己会消失，并不需要治疗，治疗卵巢积水可以采取中西医结合的方式进行治疗，中药作用于发挥活血化瘀、疏肝理气的作用。
看见人就紧张甚至有点抖很可能患有社交恐惧症，尽量到当地的精神专科医院神经症门诊就诊，以进一步明确诊断，及早干预或系统治疗，也可以做心理治疗，系统脱敏疗法对社会恐惧症有不错的疗效。
