高血压并不意味着进食任何食物都可能发生猝死这一现象。
由于高血压与很多方面因素有关而情绪起伏太大、关系太累、饮食中摄入太多油腻辛辣刺激物等，均可使血压出现上升现象，血压太高就可能出现风险。
因此，高血压患者除按时服药外，饮食上也应引起重视，多食蔬菜和水果、少食油腻。还要适当进行运动，但要避免剧烈运动，控制病情。
伴有持续性心房颤动的高血压有很高的猝死风险，尤其是伴有二度或更多的房室传导阻滞。高血压和明确的冠心病患者猝死的风险很高。冠状动脉受累和狭窄程度越高，猝死的可能性越高。
高血压者若血压控制良好，适量饮酒，也不是绝对禁止的，一般不会死亡。若血压较高或者波动较大，饮酒量多，可以导致心脑血管意外，发生死亡。因为饮酒量多，可发生酒精中毒，引起心率加快，可引起心慌、胸闷等不适感觉，若存在心脏供血不足，这种症状更明显。若饮酒多，容易发生恶心、呕吐，导致血压继续升高，容易导致脑组织出血。
当高血压很严重时可能会引起猝死时，病人会出现头晕、头痛、面色潮红等症状。高血压猝死都是因为心脏病导致的，如果高血压不是很严重是不会引起心脏疾病的，所以猝死的风险非常小。而如果高血压很严重，就容易导致脑出血而死亡。
高血压喝酒出现猝死，考虑是出现脑血管意外，其中以脑出血可能性比较大，尤其是脑干部位出血，在短短的时间内，甚至出血量很少，都有可能影响心跳呼吸中枢，出现猝死，尽量避免饮酒。平时需适当体育锻炼，应尽量戒烟，节制饮酒，注意低盐低脂饮食。
一般来说，孕期若出现高血压，如治疗2-3周后，仍未对血压进行有效的控制，则此种情况应终止妊娠，这种情况多为中晚期。所以说对于大多数女性来说，这一时期都比较重要，但是具体到每个阶段的孕妇，其病情和处理方式却各不相同。后期的说法是28周后，30周后较多，如果在这一时间段内发生了较为严重的妊娠期高血压疾病，建议加须注意主动与医生合作以减轻病症，一般来说，90%及以上结局良好。就算在中晚期需要把胎儿取出来，多数胎儿还能生存，因为此时胎儿的发育已基本成熟。所以说孕妇在中期和后期都不容易出现问题，但是孕晚期或者孕末期可能比较难处理一些，而且还会影响到孩子的生长发育。
建议患者及时对症治疗、放松情绪，压力不要太大。
