治疗颈椎病多数是选择做一些针灸或者理疗帮助缓解，可以服用一些活血止痛的中成药，具体用药请遵医嘱。这种低头和抬头容易出现脖子疼痛，主要考虑可能是一些颈部肌肉劳损，相对比较明显，同时不排除一些颈椎病压迫到周围的肌肉或者神经，具体要到医院检查一下。
对于颈椎病的治疗，可以进行自我按摩，并且必须纠正不良姿势。热敷可以缓解轻度肌肉痉挛。游泳可以加强肌肉力量锻炼，预防脊柱疾病。通常必须注意饮食，不要吃一些冷辛辣刺激性食物。
颈椎病治疗可以采用物理疗法。比如采用牵引、推拿、理疗、温热敷等物理疗法进行治疗，同时还可以进行一些锻炼。在颈椎病发作时，可以口服镇静剂、镇静剂、维生素等药物进行治疗。若有严重的神经根或脊髓受压，需行外科手术。这种人在生活中不能长时间的低头，睡觉的时候枕头不能过高，没事的时候可以做一做绕颈活动，有助于缓解颈部不适。
如果还是比较轻微，是可以先进行颈椎牵引治疗，自己在家用颈椎牵引器牵引就可以了。如果是比较严重，已经出现了明显的压迫症状，那么此时就需要做手术治疗了。
颈椎病后期有以下几种症状：
1、眩晕，当颈部的椎动脉受到颈椎增生性改变的压迫会出现短暂性的脑供血不足，就会出现眩晕的这个症状。
2、颈部疼痛，这种疼痛的症状，在经过适当的休息以后会有缓解，但是随着那个颈椎病的加重，会逐渐加重。
3、在颈部过度活动时，会出现眼胀、眼沉、睁眼无力、伴视物不清、视力减弱、眼前闪光、暗点、视野缺损等。
