18岁。高三。晚上11:40睡觉……白天老是嗜睡,没精神.....

会员130624832 18 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):18岁。高三。晚上11:40睡觉……白天老是嗜睡,没精神。买了维生素B族和E……听说抗疲劳,因为皮肤也不好,还买了维生素C……请问这些什么时间段吃最好,需要分开吃么,会有效果么?想得到怎样的帮助:各个维生素最高效的吃法的,对于熬夜没精神和皮肤粗糙。……除了吃维生素以外,还有什么建议?
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
张楠 主治医师 锦州市中心医院其他 三级甲等
擅长:内外科妇科儿科常见疾病诊断与治疗。
   你好,这种情况,首先要考虑,你的生活是否有规律,是否熬夜,作息时间不正常,如果是,建议你把生活节奏要把握好,养成有规律的生活习惯。另外也不排除低血糖,低血钾,贫血导致的可能,
如果持续建议到医院内科检查血常规,血糖,电解质等,找到病因对症治疗,饮食方面应注意增加蛋白质的摄入,如适当增加豆制品、猪肝、鱼类、鸡蛋、牛奶、鸡肉、花生等食物。同时加强身体锻炼,增强体质。放松心情
相关问答

乏力嗜睡,没精神其实是一个综合病症。乏力嗜睡,没精神是因为有头晕、乏力、面部苍白的表现,考虑应该有贫血的可能。脑缺血病变、小脑病变、脑部病变、脑外伤及植物神经功能失调等,都会产生头晕的感觉。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

孩子肚子疼没精神嗜睡,需要给孩子做一个腹部彩超检查一下,考虑是出现了急性肠系膜淋巴结炎,或者是出现了急性胃肠炎,有可能是出现了急性阑尾炎,平时要注意补钙,可以多吃一些含钙量高的食物。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

孩子没精神、爱睡觉可以由多种原因引起,常见的有感冒、贫血等疾病。如果伴有鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等症状者,多考虑为感冒引起的。鼻塞导致通气不畅,脑部氧气不足,也容易出现嗜睡,精神不佳状态,可以服用清热解毒类的药物。贫血会使脑部细胞携带氧气量降低,导致没精神,可以去医院检查血常规。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

通常情况下,儿童发烧嗜睡没精神,家长可以通过使用药物、日常护理等方式进行治疗。具体情况分析如下:
使用药物:儿童如果发烧嗜睡没精神,家长可以按照医嘱给儿童使用小儿双金清热口服液、小儿柴桂退热颗粒、清开灵颗粒等药物进行治疗。
日常护理:家长应注意及时给儿童添衣,多督促儿童多喝热水,注意保持儿童的房间温度适宜,以促进儿童身体的恢复。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。

应该考虑宝宝不发热,但是却没有精神,老想睡觉,偶尔咳嗽几声,要去医院给宝宝化验一下心肌酶,看看有没有心肌受损,密切观察,如果不放心,建议最好到医院进一步检查看看,然后根据具体情况进行对症治疗效果比较好。

陈瑶副主任医师儿科山东省立医院
擅长:诊治各种新生儿期疾病:如早产儿、新生儿肺炎、新生儿高胆红素血症、新生儿缺氧缺血性脑病、新生儿颅内出血等,以及婴幼儿期疾病:如支气管肺炎、小儿腹泻病、婴儿肝炎综合征等,均有丰富的临床经验。尤其擅长早产儿(极低、超低出生体重儿)及危重新生儿的救治。

一般情况下,如果宝宝烧退后嗜睡、没精神,可以通过使用药物、日常护理等方法进行处理。具体分析如下:
1.使用药物:当宝宝烧退后嗜睡、没精神,可能是相关症状没有完全缓解,家长需要继续在医生的指导下给其使用乙酰氨基酚混悬滴剂、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗。
2.日常护理:建议家长做好宝宝的护理,多带宝宝到户外晒太阳,还要注意其的饮食,让其多喝水,有利于生长发育。

周小凤副主任医师儿科首都医科大学宣武医院
擅长:小儿呼吸神经疾患、小儿癫痫等疾病的诊治。