可以服用,因孕妇孕期体质改变,胎儿生长发育较快,需要的营养物质增多,对各类维生素和蛋白质、钙、铁等矿物质的需求量有所增加,所以孕妇孕期除了要多吃富含各种营养物质的新鲜食材,还应该适量补充复合维生素。
备孕期间吃复合维生素片对胎儿好。具体分析如下。
备孕期间吃复合维生素片不仅可以补充身体的微量元素,还可以有效的预防胎儿神经管畸形,并且每个复合维生素片中含有0.4-0.8mg的叶酸,所以吃复合维生素片,还可以不用额外的补充叶酸。
在备孕期间除了补充叶酸外,还可以多吃一些豆类食物,来促进雌激素分泌,从而有助于排卵。
女性在怀孕期间可以吃复合维生素的,可以有利于补充身体所需要的维生素,避免缺乏。另外维生素属于A类药物,对于胎儿没有任何影响,其实对于孕检正常的孕妈来说,孕早期的营养对胎儿影响不大。因为在此阶段的宝宝长得不是特别快,而之前孕妈体内的营养储备是足够保证胎儿正常发育的。孕妇怀孕期间也是可以吃的。另外孕妇还要注意钙,锌,钾等重要元素的补充,对胎儿的发育都是很重要的。
孕期复合维生素主要是帮助孕妈妈和胎宝宝补充多种维生素和矿物质的。其中最重要的成分是叶酸、B族维生素和维生素D,以及钙、铁、锌等。推荐的是拜耳公司的爱乐维和惠氏公司的玛特纳。
可以的,维生素B包括维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素B12、烟酸、泛酸、叶酸等。B族维生素是推动体内代谢,把糖、脂肪、蛋白质等转化成热量时不可缺少的物质。如果缺少维生素B,则细胞功能马上降低,引起代谢障碍,这时人体会出现怠滞和食欲不振。相反喝酒过多等导致肝脏损害,在许多场合下是和维生素B缺乏症并行的。补充维生素B族可舒缓情绪。
该药品不能空腹吃,早饭后进行口服,这样可以减少复合维生素对于胃黏膜的刺激,而引起一些恶心、呕吐等相关的胃肠道反应。早上吃复合维生素可以提供一天营养,可以有更多的精力投入到相关的工作中。复合维生素不是谁都适合吃,而是适用于营养不良的人,以及有不良生活习惯的人,特别是熬夜的人,还有特殊的人群,像身体虚弱的老年人、患有大病的人,孕妇、产妇这些特殊的人群,都可以吃复合维生素。