油菜花蜂蜜中含有黄酮醇成分，能有效的防止前列腺肥大以及功能紊乱，对慢性前列腺炎有保健功效。所含有的植物甾醇成分，能有效的缓解前列腺增生，抑制前列腺肥大，油菜花蜂蜜对前列腺疾病具有很好的保健作用。油菜花蜂蜜中含有丰富的铁元素，能补充人体流失的铁，对缺铁性贫血有防治作用。
富含人体所需的多种维生素、有机酸，且不含脂肪。老年人长期食用，可增强体质，补益精神；幼儿经常服用，有益成长发育，增强体质。蜜蜂在采集花蜜时分泌转化酶和淀粉酶混入花蜜中，采回的花蜜又被内勤蜂吮入蜜囊中，反复多次后移入巢房中。
蜂蜜还含有对保持人体健康、增强免疫功能、具有人体所必需的各种维生素，如维生素B1，维生素B2、维生素B6、维生素C、叶酸和烟酸等，蜂蜜主要成分是糖分，除了糖分之外还有水分、蛋白质、维生素。
蜂蜜里面含有大量的矿物质、葡萄糖、果糖、有机酸、多种纤维素，还含有大量的碳水化合物和蛋白质。适量的吃一些蜂蜜之后可以有效的缓解心脑血管疾病发生的概率，并且能够起到保肝护肝的作用。吸收了蜂蜜中的糖分还可以增强缓解疲劳、增强身体抗病能力。
一般来说，月子里能适量的喝蜂蜜。蜂蜜营养丰富，可以为产妇补充营养，有助于产后身体的恢复，提高机体免疫力，缓解疲劳。不同的蜂蜜营养功效也略有不同，但是月子里喝蜂蜜每天最好在100克左右，以免导致血糖升高，同时最好用40度左右的温水冲泡，以免破坏营养成分。
此外，月子期间不要同房，可以洗头洗澡，但应该用吹干头发，注意不要受凉。
