月经推迟了1周以上的时候应该尽快调理即可，在经期附近一般也会出现腹痛或者腰酸痛等情况，这时也可以吃一些益母草等调经即可，这几天多保暖补水，需要仔细观察分泌物情况，精神紧张或者平时的压力大都对正常月经时间影响比较大的。
通常情况下，胸胀腰酸可能是怀孕，也可能是来月经导致的。具体情况分析如下：
怀孕：女性怀孕后，因为雌、孕激素的作用，胸腺腺体会出现增生或充血的情况，因此胸胀腰酸可能是怀孕了。
来月经：来月经的女性由于体内分泌过多的雌激素，可能会刺激乳腺，进而导致胸胀腰酸，因此胸胀腰酸可能是来月经导致的。
胸胀腰酸的女性可以通过按摩、热敷等方式来缓解不适。
通常情况下，腰酸并不能用来判断是否有妊娠或者来例假。
如果有同房、有停经、经期35个小时、尿妊娠测试呈阴性、彩超显示有妊娠囊的情况下，可以确定为怀孕。
导致腰部疼痛的因素有很多，女性在来例假的时候，由于骨盆内有大量的血液和血液的淤积，会导致腰部疼痛。还可能是患有长期的腰肌劳损，也可能是腰间盘突出引起的。
月经期间腹痛、腹胀、腰酸的症状应是由于月经期间盆腔血管充血所致，症状也可能与妇科炎症或子宫寒冷有关。如果经常发生，可以坚持服用疏肝理气。活血止痛的药物一段时间或服用中药调理一段时间。平时，注意保暖，避免感冒，尤其是小腹，注意不能受凉。
怀孕会腰酸腹痛：
在怀孕早期由于疲倦乏力有可能会出现腰酸腰痛的症状，建议这段时间应该以休息静养为主，避免过度剧烈的活动，才有助于恢复。另外，有必要定期去医院抽血检查hcg和孕酮，做产科B超，如果这些检查的结果都是在正常范围之内，就是安全。多吃新鲜的蔬菜水果，饮食要营养均衡，不要挑食，避免暴饮暴食。孕初期三个月禁止同房。
