腰椎间盘突出，往往伴有腰背部的疲劳劳损，而导致腰椎小关节、韧带以及肌肉筋膜出现疼痛感。所以，需要缓解腰椎间盘，对窦椎神经的刺激以及肌肉的劳损。休息是必需，通过休息可以减轻椎间盘，对神经根的刺激及缓解肌肉痉挛。
腰椎间盘突出，往往伴有腰背部的疲劳劳损，而导致腰椎小关节、韧带以及肌肉筋膜出现疼痛感。所以，需要缓解腰椎间盘，对窦椎神经的刺激以及肌肉的劳损。休息是必需，通过休息可以减轻椎间盘，对神经根的刺激及缓解肌肉痉挛。
治疗腰椎间盘突出症的好医院可以去当地的三甲医院。腰椎间盘突出病人腰部避免负重。养成正确的站姿坐姿，避免久坐久站。疼痛时间持续较长，经保守治疗效果不好时，也可选择微创手术治疗。也可以做针灸理疗按摩牵引缓解不适的症状。
在临床上并没有什么特别突出的新疗法，还是以保守治疗和手术治疗为主，保守治疗，针灸推拿热敷也可以缓解，椎间盘突出是实实在在的病，偏方不要轻易的相信，手术疗法就是微创治疗和开放式的手术。
腰椎间盘突出症，可以内科保守治疗，如果疼痛比较厉害的情况下，可以吃一些止痛药物的，然后如果是腰椎间盘突出比较严重，影响到生活，可以采用微创手术，微创治疗技术采用可视设备，创口不足很小。消融或摘除髓核，从根本上解除致病因素，因而能够取得很好的效果。
