一般情况下，脖子连着后脑勺出现了疼痛通常是由于长期不良生活习惯所导致的。对此可调整坐姿和药物进行治疗。具体分析如下：
对于出现相关症状的患者，首先需要正确的调整自己的颈部姿态，不要长期低头，也不要让自己的枕头太高太软，不要长时间对着电脑和手机，这样可以减轻颈部和后脑勺的疼痛。可在专业医师建议下，遵医嘱，服用洛索洛芬钠等消炎止痛药。此外，还要考虑颈部和后脑勺之间是否存在局部的化脓性感染，可以遵医嘱使用敏感的抗生素进行抗感染治疗。
脖子疼落枕了可以通过按摩的方式，也可以通过康复理疗或者是针灸的方式来治疗，如果疼痛明显可以使用止痛药物。脖子疼多是因为洗头以后头发没有完全干，然后就睡着了，颈部的肌肉受凉以后会出现了痉挛。
如果在日常生活中有后脑勺的疼痛和眼睛的疼痛，可能是睡眠不好、高血压、高血糖等原因造成的，最常见的症状就是紧张性或神经性的疼痛。
患者首先要保持一个好的情绪，有助于修复受损的神经，然后可以在医生指导下口服一些营养神经的药物，比如甲钴胺片，如果出现剧烈的疼痛或者疼痛长时间不能缓解，可以口服布洛芬止痛片。
一般情况下，脖子疼、后脑勺疼，应该先想到高血压病，血压长时间升高，血压波动不正常，会使颅内血管不正常扩张，诱发血管性头痛等症状，病灶常在后枕部，具有搏动性和阵发性等特点，所以在疼痛发生时，必须对血压变化进行监测，以判断是高血压病引起临床症状。少数颈椎病人因颈部肌肉紧张和颈部神经根受压，可呈现脑后与颈部相连痛，并伴有颈肩部不适、活动度限制，严重者可有手臂麻木现象，因此需要做颈椎核磁检查以判断颈椎病变程度，可采用理疗、针灸、推拿等物理疗法以减轻症状。
落枕脖子疼可通过以下方法进行治疗：
睡觉姿势不当导致的落枕会使患者感到疼痛、活动受限等症状。一般不需要进行特殊治疗，三天左右即可自行恢复。但如果症状较为严重，影响到了正常生活，则可以选择对局部进行热敷、按摩，来缓解症状。
建议在日常睡觉时注意保护颈部，养成正确的睡觉姿势，并且枕头要选择较硬的枕头，避免再次出现落枕。
后脑勺疼痛，眼部肿大，需要检查脑供血不足，是否有眼疲劳等症状。
后脑勺疼眼睛肿的症状主要有颈椎病、头晕等。需要及时到正规的医疗机构进行检查，明确原因，并进行相应的处理。注意要有足够的睡眠，要注意劳逸结合，避免用眼过度。视疲劳是一种很普遍的眼部疾病，当患者出现眼疲劳时，会以眼胀痛为主，甚至会有头疼等表现。因此，当患者有后脑疼痛，眼胀疼痛时，要及时去医院做详细的检查，找出原因，并对其进行相应的处理。
