龋齿和牙石都是导致口腔异味的原因，主要是由于牙菌斑导致了龋齿和牙石，而细菌的代谢活动就是在牙菌斑中进行的，因此才会有口臭。龋齿是一种由细菌引起的一种慢性、进行性的、破坏性的疾病，主要是因为细菌通过口腔中的糖来制造酸性物质，破坏了牙齿的硬度，从而导致细菌在体内的代谢过程中，分泌出一股难闻的味道。而牙齿则是由于口腔卫生不佳，没有及时的清洗，导致唾液缓慢的渗入钙化，从而导致了细菌的整个新陈代谢过程。因此，会有一股怪味，叫做口臭。
口臭大多是牙结石刺激引起的，还是要去医院就诊，洗牙清理牙结石，另外脾胃功能不良也可以引起口臭，平时注意清淡饮食，不吃油腻食物，牙石的存在会防碍口腔卫生。牙石的表面永远覆盖着未矿化的菌斑，使菌斑更多的形成，牙石本身容易吸附更多的细菌毒素，对软组织造成刺激，使牙龈水肿、出血、牙槽骨退缩，牙齿松动。
口腔异味的原因以口腔因素及胃肠道因素多见，口腔原因多是牙石牙垢刺激，建议洗牙，去除牙菌斑和牙结石，再加上局部喷沙去除污渍的效果更好。如果还有症状可能建议龈下刮治，去除牙龈袋深部的顽固性菌斑牙石。
大部分口臭的朋友都是因为口腔卫生不好而造成，如果想改善，可以平时用点漱口液漱口，或者是舌刷清洁舌背部，如果没有什么改善，也可能是胃肠道消化不良引起，饮食上需要多加注意一些，可以平时多吃蔬菜水果，补充维生素，一定多食用清淡的东西，具体情况要查出病因对症治疗，可以尽早就医。
一些不良的饮食习惯，太贪嘴也会造成口臭，如果平时喜欢吃容易上火或者一些气味刺激性大的食物，是口臭发生比较直接的原因。生活中对于饮食需要控制，合理安排好自己的饮食是预防口臭的关键所在。
