轻度脑梗塞可以通过肢体锻炼、行走训练、分离运动等锻炼。
脑梗塞是指局部脑组织因血液循环障碍，缺血、缺氧而发生的软化坏死，主要是由于供应脑部血液的动脉出现粥样硬化和血栓形成而导致的，而轻度脑梗塞患者通常情况下不会留有严重的后遗症，可以进行肢体锻炼，即练习翻滚和爬行，以锻炼核心肌群对四肢的控制及肢体的协调性；行走训练，建议按照正确的路姿和步态训练，不必过分强调走路的速度；分离运动，比如在拿水杯的同时控制患侧下肢，不能有任何连带动作。
轻度脑梗塞能游泳。游泳可以锻炼肢体的灵活性，上下肢可以起到同时锻炼的效果。冬季游泳特别要注意准备活动要充足，要在水温比较适宜的地方游泳，每次游泳时间不宜过长，也不能过于激烈，游泳时要有人看护，游完后注意保暖，以防感冒。
轻度的脑梗塞主要是与脑血管狭窄、脑动脉硬化以及粥样斑块导致脑供血所致，出现脑缺血严重就会引起脑梗塞，轻度脑梗塞可以应用改善脑循环和营养脑神经的药物治疗。
一般情况下，脑梗塞不可以抽烟，具体内容如下：
患有脑梗的人是不能吸烟的。吸烟会造成血管内层的损害，使得血液中的物质在血管壁上附着，造成血管壁变硬，管腔变得狭窄，最终造成脑梗死。吸烟、饮酒、高血压、高血糖、高血脂、高同型半胱氨酸血症、年纪、季节等都会导致脑梗死。在脑梗死病人中，除了进行急性期的处理之外，还需要进行长期的二级防治，如：阿司匹林的抗血小板凝聚、脑血管疾病的风险因子的治疗。
轻度脑梗塞是神经内科一种常见的疾病。病人可以口服一些活血化瘀的药物治疗。这段时间一定要多喝水，平时尽量少吃油腻的食物。把血糖血脂血压尽量都控制在正常范围之内。
轻度脑梗塞需要长期口服药物治疗。因为患有脑梗塞后，需要积极的二级预防。一级预防是指患者应该控制血压、血糖以及戒烟、戒酒等因素。二级预防主要是给予药物干预，比如抗血小板的药物。
