主要是由于病人过度的劳累、劳损或者局部着凉，而导致三角肌部位的无菌性炎症而出现疼痛。另外，还有一种原因，有可能是外科颈骨折后伤及三角肌肉，或者骨折以后给予局部固定，长时间的固定，导致三角肌粘连而出现疼痛。出现这些症状后，首先，要针对不同的病因，采取不同的治疗。如果是由于劳累、劳损而导致的，应该嘱咐病人卧床休息，避免三角肌部位着凉，给予针刺、艾灸等治疗。
问题分析：您好，三角肌里面疼痛考虑是运动过度，而且运动过后没有进行有效的肌肉放松，韧带拉伤，外部扭伤
意见建议：建议你到医院做肌电图检查，同时可以检查血液的肌酸激酶和肌酸激酶同工酶，排除肌肉和神经的病变，同时可以用维生素B1加上曲力，肌肉注射十天左右，可以改善症状。
