建议注意避免过大范围的活动关节，注意保暖，做些热敷，按摩，理疗等，必要时拍片，核磁共振检查一下，看看病的状态，可以服用一些消炎药和止疼药来缓解疼痛也可以服用一些舒筋活血的药物。
问题分析：风湿、腰椎间盘突出症、骨性关节炎、骨刺等都可引起腿疼，所以要检查一下才能确诊。
意见建议：建议你到医院腰腿疼专科去检查清楚以便对症治疗。
指导意见：你好，您说的足跟部痛疼感结合您的年龄考虑为足跟滑囊炎的可能性大。建议您多泡泡脚，穿厚鞋垫的鞋子。
病情分析： 脚跟疼痛比较多见,常因运动时脚跟先落地、局部负担过重所致。不慎猛碰在鹅卵石等硬物上,将脚跟摁了也可引起本病。
意见建议：再就是需要考虑是跟腱周围炎、跟骨骨刺、跖腱膜炎等等的，你的情况是可以考虑艾叶泡水后进行足浴的
问题分析：你好
这个只能说没有到一定程度，不引起疼痛及不影响功能障碍。，但骨质增生是不能根治的，唯有缓减症状。
意见建议：你好
建议吃些抗骨增生片，适当的休息及运动，不要过于劳累。
指导意见：你好，筋膜炎症反应，可以服一段时间强力天麻杜仲胶囊，异丙嗪，胸腺肽片，热水袋敷疼痛部位，避免受凉熬夜饮酒刺激性食物饮料等，增加室外活动量，多晒太阳慢慢就好了
