这种药物是通过肝脏代谢的，并且是有一定的毒性，如果长时间的服用是会对肝脏有影响，需要特别的注意。应病人去正规医院行检查以明确白发的具体病因，不能盲目的服用药物，而且服用这种药物是不一定有使白发变黑的作用。
何首乌泡水喝可以起到润肠防止便秘，降低血脂和胆固醇，润发养发，滋补肝肾，软化血管，防止动脉粥样硬化等，但是何首乌如果使用不当的话，还会产生副作用，尽量不要大量食用，孕妇和儿童慎用。
月经可以吃柠檬泡水。
女人来例假时可以喝柠檬泡水，因为它的作用是生津止渴、开胃提神、美白养颜等。在来例假的时候，雌激素的含量会暂时上升，会刺激肠胃，导致食欲下降，可以多喝柠檬水，可以起到开胃的作用。柠檬中富含丰富的维生素c，在日常生活中多饮用一些柠檬水，可以增强人体的免疫力。
建议女性平时适量吃新鲜的水果蔬菜，比如苹果、西红柿等，适当运动，比如瑜伽、爬山等。
孕妇一般可以用柠檬泡水喝，但应注意避免空腹和大量饮用。
柠檬含有各种维生素成分，维生素C含量丰富，维生素C可以促进铁元素的吸收，促进体内毒素的排出，对预防孕期贫血、增强抵抗力以及促进胎儿的生长发育均有一定的帮助。
但是，柠檬中的酸性物质较多，容易促进胃酸分泌，所以要避免空腹和大量饮用，特别是对于一些患有胃炎、胃溃疡等胃部疾病的孕妇而言，应尽量避免用柠檬泡水喝，以免加重胃部的不适症状。
黄芪可泡水，可泡酒，可熬汤，可熬粥，其中泡水是比较常见的做法，而且做法简单，平时可当做茶饮用。黄芪是一种天然的中药材，作为汤料或者用来泡茶都有极好的功效，能美容养颜、滋润肌肤，还能利水消肿。在早上吃过早餐后当茶饮用较为适宜，临睡前不建议饮用。秋冬季节人比较容易感冒，很适合泡点黄芪水来预防感冒。
吃黄芪泡水喝上火就应该注意休息清淡饮食多喝水。黄芪的药性是甘温，如果单纯服用黄芪的话是会上火，可以配合知母一同服用，知母是甘寒的，可以抵消黄芪的热性，又不会影响补气的功能。
