不一定是积食，手心脚心发热，儿童和成年人都会出现这种表现。这个热除了表现在手足心外，另外还会出现颧红、盗汗，就是夜间出汗比较多，口干口渴，舌红，少苔或者舌苔面上可以见到明显的裂纹，这些都是明显的阴虚的表现。
手心发热可以使用温毛巾擦洗手脚心，如果体温超过38度5可以给孩子服用退烧药物，如果体温没有超过38度5，可以给予物理降温，比如多喝温水，温水擦拭或温水浴，用温湿毛巾擦拭孩子的头、腋下、四肢或洗个温水澡，多擦洗皮肤，促进散热。
在孩子发烧时，如果出现手心热的症状，说明发烧到了第二个阶段，这时候机体不怕冷，皮肤血流量增加，病人往往会面红耳赤，由之前的手足厥冷变为手足温暖、手足发烧，这是一个散热的过程，需要注意给宝宝多喂水，因为发烧会使水分蒸发加快，身体也往往会出汗甚至开始增多汗液蒸发，带走大量的热，也容易发生缺水。
孩子发烧，手脚发热，是属于正常的体温发烧的过程，不但会手脚发热，有可能还会额头发烫，浑身皮肤潮红，呼吸心跳加速，这都是属于发烧的一种正常表现，可以多喝一点姜糖水、葱白水，也可以用生菜根熬水喝，也可以起到退烧作用。
发烧手脚发热大部分是由于风寒感冒所引起，一定要注意适当的增减衣服，尤其是在天气过于热或者过于冷的时候，可以吃一些退烧药进行退烧，一定要多饮水，也可以适当的喝一些果汁，补充充足的水分，因为退烧药都是通过汗液的蒸发来进行散热的，可能会引起身体缺少水分。
小孩发烧，手心发热是正常的状况。身上很冷，说明体温处于上升的阶段，可以适当的给孩子增加衣物，以达到保暖的目的。要注意给孩子监测体温，只要孩子体温是正常的，单纯的手心发热并不能诊断孩子一定存在问题。
