问题分析：从您描述的症状来看，这个没有特异性，有可能是最近劳累熬夜，抵抗力下降了，或者是饮食结构不当等因素有关系的。
指导建议：这段时间要注意休息，不要劳累熬夜饮食要规律一点，多吃一些优质蛋白质之类的食物，少量多餐，不要暴饮暴食，如果症状没有改善，建议需要去医院内科进行相关检查一下，例如抽血，量血压，进行胃镜，脑部头颅核磁共振检查等等。
如果体温在38.5℃以内，可以通过物理降温的办法，比如躺在床上盖好被子，用温毛巾擦拭身体，热水可以蒸发带走体表的温度，可以辅助降温。同时，需要多饮水，每天的饮水量需要比正常要多，可以在2500-3000ml左右，可以增加液体的代谢，提高免疫力。如果体温超过38.5℃，就需要服用抗炎药或退热药，解除风寒感冒引起的浑身发热、四肢无力的症状。
头晕四肢无力想睡觉腰疼多考虑颈椎病所致。
在日常生活中，人们都会出现头痛，眩晕和颈部不适的现象，这与颈椎长期受压有很大关系。颈椎病患者可出现头昏四肢乏力的症状。因此在临床中经常有一些人出现腰背痛现象，甚至还会影响到人们的正常生活。颈椎病如颈动脉受压，造成血液循环不畅，会使病人产生想要入睡的状况。此外还有就是一些腰椎出现问题也会造成腰痛，这些都是引起患者发生腰酸痛的重要原因。且腰痛多考虑腰肌劳损或腰部受凉所致，也可因腰椎间盘突出而疼痛。
另外，患者在患病期间要注意保持身体健康，避免过度劳累和情绪激动。腰疼可先局部热敷，理疗，推拿，按摩、针灸和其他方法，能很好地减轻腰疼。
如病人病情较重，建议病人到医院进行综合检查，遵医嘱，以选择合适的治疗方式。
可能由于气血不足导致的，注意营养和加强锻炼，补充蛋白质丰富的鱼，肉蛋新鲜水果和蔬菜。应加强身体锻炼，增强体质，在生活上劳逸结合不参加重体力劳动和剧烈运动，睡眠要充足。
这是一种正常的生理反应，不是属于病态。人在入睡的时候，会全身肌肉极度放松，醒来的时候虽然大脑已经清醒，但是周身的肌肉还不能完全恢复紧张状态，所以就会感觉到松软无力，一般活动一下就好了。
四肢无力想睡觉，考虑存在脑动脉粥样硬化，或者是存在血液粘稠，这样就会使血液流经脑部阻力加大，而导致脑供血不足的现象，脑组织因为缺血而产生缺氧，小脑和脑干的缺血会出现头晕四肢无力的症状。
