皮毛窦与脊柱裂的区别主要是症状不同。
皮毛窦是一种皮肤变化，它是指在不该长头发的部位长出了头发，并在皮肤上形成一个凹坑，可深可浅。脊椎裂是指在生长的时候断裂的部分没有彻底封闭，出现皮毛窦、皮肤表面包块、胎记等情况。如果凹坑是在后背或者腰部的位置，则可能是脊椎裂，所以可以用皮毛窦来提示脊椎裂。
患者平时应该避免熬夜和过度劳累，及时添减衣物，养成定期体检的好习惯，每年或每半年一次，有利于身体健康。
一般情况下，突然闪到腰了怎么办需根据实际情况来判断，具体内容如下：
若，突然闪到腰了不能明显的疼痛感，没有妨碍到站着和走路，主要是因为腰部的肌肉韧带受损，需要多卧床，可以使用活血化瘀膏药、骨痛贴、消痛贴等药物，同时还可以喷上肿痛气雾药。若突然闪到腰了局部有明显的痛楚，会导致患者无法正常的走路和腰屈伸，要到正规的医院进行检查，以确定是否有骨头断裂，有可能是骨头断裂，比较轻的要卧床休息两三个月，严重的时候还可以做手术。
一般来说，腰突然疼的不能动可能是腰肌筋膜炎导致的，也可能是泌尿系统结石导致的，建议患者及时前往医院就诊，在医生的指导下通过B超检查进行确诊。如果是腰肌筋膜炎，患者可以在在医生指导下给予抗生素防治感染，给予解痉止痛的药物，比如山莨菪碱、注射黄体酮等，有助于扩张输尿管，让结石下行，有助于其排出体外。如果是腰肌筋膜炎，患者可以在在医生指导下通过体外震波碎石进行治疗。
一般来说，女腰突然疼得直不起来可能是以下原因：
1.女腰突然疼得直不起来可能是可能是腰椎间盘突出症、椎管内外肿瘤、腹内外斜肌等对腰椎的神经产生压迫导致的。
2.女腰突然疼得直不起来可能是腰臀部肌肉因受寒、急慢性劳损、外伤等产生无菌性炎症，造成肌肉粘连而导致的。
患者平时多休息，不要劳累，同时也要保持合理的饮食，不要吃刺激和油腻的食物，多吃富含钙质的食物。
通常情况下，提重物出现腰部突然疼痛，建议患者根据实际情况选择合适的方法来治疗：
1、有可能是体重过程当中突然用力，导致腰部出现剧烈的疼痛。患者可以进行手法复位，一般进行腰部旋转复位之后，缓解症状。
2、有可能是提重物过程当中，由于用力过大导致肌肉组织出现拉伤，患者在医生的指导下服用营养神经，改善微循环的药物等治疗。
患者在治疗期间应该以清淡饮食为主，避免食用生冷、辛辣的食物，比如冰淇淋、辣椒等，以免影响治疗效果。
