在办公室工作,二手烟严重,如何尽量减轻二手烟的危害

会员25086120 25 已回复
在办公室工作,二手烟严重,如何尽量减轻二手烟的危害
医生回答共1条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
刘玉军 医师 河北省黄骅市黄骅镇卫生院五官科 一级甲等
擅长:口腔
已帮助用户: 16140
问题分析:您好,香烟中含有焦油,尼古丁等对人体有危害的成分,长期抽烟会导致咳嗽,哮喘,甚至癌症等疾病。
意见建议:个人拒吸二手烟   1.告诉别人和朋友,自己不喜欢吸烟。   2.不要接受别人递上的香烟,要养成拒绝的习惯。   3.不论身在何地,坚持选择“禁止吸烟区”。   4.避免或减少在公共场所接触“二手烟”利用法律来保护自己。《公共场所禁烟法》已颁布,人们完全有权利用法律来保护自身的利益。   5.加大法律效力。可给报纸和卫生官员写信,督促公共场所达到无烟。   6.确保孩子无论上学前,在学校或放学后都应有一个无烟的生活环境。 到无烟或设有无烟区的餐馆就餐。 让吸烟者知道自己不喜欢他们在自己身边吸烟。   7.让吸烟者知道他们身上发霉的烟味儿令人反感。
相关问答

婴幼儿的身体还没有完全的发育,长期吸入二手烟会对孩子的呼吸系统和大脑发育造成不良的影响,从而对其身体的健康发展造成一定的影响。
1.对大脑的发育不利:香烟中含有大量的有害物质,例如尼古丁,会对婴儿的中枢造成一定的影响,从而导致神经系统的发展,导致反应迟缓,记忆力下降,注意力不集中,严重的还会对智力的发展造成一定的影响。
2.影响呼吸系统:长期让孩子吸入二手烟,会对呼吸系统造成很大的伤害,主要是由于香烟中含有的有害物质,如尼古丁、焦油等,对呼吸道粘膜有刺激作用,从而导致呼吸系统疾病。

王玉玮主任医师儿科山东大学齐鲁医院
擅长:小儿心血管专业及儿童保健专业工作,特别对儿童心身性疾病、儿童心理、婴幼儿早期教育、科学育儿、儿童营养等有深入地研究。

大家都知道,吸二手烟的危险性更大。怀孕期间尽量避免吸入二手烟,一是与怀孕女性有密切接触的男性家人,尽量不抽烟,也不能在家中抽烟。怀孕妇女进入公众场合时,应避免与抽烟的人接近。现在,在公共场合,都会有吸烟区,所以,怀孕的人也要远离吸烟区。在工作和居住环境中,可以种植一些绿色的植物,这些植物可以净化空气中的有害物质。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

怀孕闻二手烟的危害可能会引起流产、影响胎儿发育。
怀孕初期吸入二手烟,会因为香烟中的烟碱和代谢物而产生黄体酮,从而引发胎儿的自然流产。香烟中含有的某些成分会引起基因变异,从而损伤生育功能,从而影响到基因因素,从而造成孩子的畸形和智商下降。如果怀孕期间抽烟或者长时间在抽烟的地方,胎儿的免疫力会对某些烟雾中的某些成分产生反应,从而导致胎儿出现抗性反应,从而导致新生儿出现各种呼吸道问题。

张露副主任医师妇产科山东省立医院
擅长:围产期保健,妊娠合并症,子痫前期,前置胎盘,胎盘植入,胎儿异常,双胎妊娠,子宫肌瘤,卵巢囊肿,以及妇科恶性肿瘤。

吸二手烟后要吃具有润肺、清肺功效的食物,比如胡萝卜、木耳、头发菜、紫菜、柚子、金橘、莲藕、火龙果、马蹄、冬瓜等,还可以多喝绿茶。还可以做呼吸运动训练,比如腹式呼吸、缩唇呼吸,增强心肺功能。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

孕妇如果在妊娠早期闻二手烟,会由于烟草中尼古丁及其代谢产物的作用,引起体内孕酮,容易发生自然流产。烟中的一些物质可能会导致细胞突变,对生殖细胞有损害,有可能会改变遗传因子,导致胎儿畸形或者智力低下。孕妇吸烟或长期处于吸烟环境中,容易使胚胎的免疫功能对烟中的一些物质做出过分反应,产生抗体,出生后婴儿就容易患过敏,还可能有其他肺部疾病。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

孕妇吸二手烟的危害有流产、死产、宫外孕等不良妊娠有很大关系。且吸二手烟的时间越长,不良妊娠的风险也越大。也可以导致新生儿猝死综合征、中耳炎、低出生体重等。吸二手烟也可严重影响婴儿的健康,增加多种疾病如哮喘和婴儿猝死综合征的风险。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮