神经衰弱怎么办??最近工作上的事情特别的不顺心,回...

会员25079749 28岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
神经衰弱怎么办??最近工作上的事情特别的不顺心,回到家里和老公的关系也日渐紧张,我感觉我很疲惫,有时候晚上也睡不好觉,最近更是觉得精神恍惚的,提不起精神头,而且还容易多梦的厉害,严重的精神衰弱了,请问这怎么办啊?。神经衰弱怎么办可以缓解啊?
医生回答共3条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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李海科 石家庄市第一医院妇产科 三级甲等
擅长:子宫肌瘤
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问题分析:你好,神经衰弱多因过度劳累,情志不畅等因素诱发 可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片 .
意见建议:养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.饮食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纤维性食物,并注意改善睡眠环境有利于减轻大脑兴奋状态 .
董涛 医师 邢台中医康男医院内科
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 多吃一些含维生素c的水果,每天乐观点,经常回忆下美好的过去,
意见建议:尝试多与陌生人交谈。 可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质,让其明确本病并非治愈无望,并引导其不应将注意力集中于自身症状之上,支持其增加治疗的信心。另外还可采用自我松弛训练法,也有心理医生采用催眠疗法治疗。
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王建立 威县卫校附属医院内科
擅长:内科 高血压、糖尿病、心血管疾病
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问题分析: 神经衰弱的形成与疲劳过度 睡眠不足 学习工作压力大 缺乏必要的运动和锻炼有关 因此治疗以上情况 需要药物治疗 ,也需要纠正以上诱因 神经衰弱情况 爱才能逐步改善,
意见建议:目前你的情况也需要调节心情, 适当的运动和锻炼, 劳逸结合, 也可以配合服用天王补心丹 谷维素,刺五加和 维生素b1等药物治疗 你的情况可以逐步康复
相关问答

神经衰弱可以吃一些抗焦虑的和抗抑郁症的药物都是可以缓解症状的。改善病人的焦虑和抑郁,也可以使肌肉放松,消除一些躯体不适感。在平时一定要注意休息,合理规划自己的饮食起居。多补充一些膳食纤维,多进行一些户外锻炼,提高身体素质。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

性神经衰弱通常可以通过日常护理、使用药物等方法进行改善。
性神经衰弱主要是因为神经问题造成的,患者通常需要服用一些营养神经的药物,平时要多注意调理身体,多吃一些蛋白质和维生素。建议患者要有充足的睡眠。如果一段时间不能好转,建议去神经内科进行一次全面的检查。此外,患者不要有太大的心理压力,不熬夜,避免过于劳累,适当锻炼身体增强免疫功能。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

脑神经衰弱可以通过药物治疗、心理治疗等方式来改善。
对于脑部神经衰弱要进行全面的体检和治疗,避免对其日常的生活产生不良的影响。药物方面,可以口服抗焦虑类的抗忧郁症药,可以缓解病人的焦躁、沮丧,还可以缓解身体上的不适。另外,运动、旅行、调节不良的工作习惯等也是一种很好的解决办法,可以减轻人们的紧张情绪,减轻他们的精神压力,同时还可以通过辅助性和解释性的心理疗法来让病人了解病情的本质,从而解决二次的焦虑。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

孩子神经衰弱可以采取日常调理、心理治疗等。
神经衰弱的孩子会出现记忆力减退、失眠多梦、头晕、头疼、脾气暴躁、胃口不好等症状。首先要注意、体谅、减少心理上的压力、多与孩子沟通、改善生活环境、保证充足的睡眠、多吃含有丰富的蛋白质和维生素的食品。在进行治疗之前,一定要明确病因,如果是因为精神方面的原因导致的,需要进行心理医生的介入。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

通过心理治疗、生活调节可以缓解神经衰弱。具体分析如下:
1.心理治疗:神经衰弱的产生与长期的精神压力和神经紧张有一定的关系,通过心理疏导、行为疗法等心理疗法,可以帮助病人正确的认识神经衰弱,减轻心理压力,减轻神经紧张,增强治疗的自信心。
2.生活调节:要保持良好的生活作息,按时睡觉,不要熬夜,这样才能让身体和精神得到放松,脑细胞的功能也会得到恢复。饮食方面要注意饮食,不要吃辛辣、生冷、刺激性的食物,这样才能补充人体的营养,防止血管硬化。戒烟酒,避免在睡前饮用浓茶或咖啡,减轻神经紧张,都能减轻神经衰弱的症状。还可以通过锻炼身体,提高身体素质,改善神经功能。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

一般情况下,神经衰弱,头晕的治疗方法很多,包括对植物神经功能紊乱进行心理治疗、理疗、森田疗法、放松疗法等。患者需要服用一些镇静催眠的药物,比如苯二氮卓类的镇静药、安定类药物等,但是这些药物可能会引起副作用,所以不能滥用。此外可给以抗焦虑、抗抑郁等药,临床多采用口服黛安神或口服中成药,如宁神补心片、乌灵胶囊、安神补脑口服液或清脑复神液等,还可结合中医针灸、按摩以减轻神经衰弱、头晕。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。