减缓小儿喘息有特别有效地办法，同时在饮食上也要注意，多给小孩喂开水，给易消化饮食。平时家长也要注意让孩子侧卧或抱起侧卧，用五指微曲成半环状，即空心拳，然后轻轻拍打孩子的背部等，缓解下症状。
一般情况下，脾胃虚弱的患者可以通过保持清淡饮食来调整饮食，具体内容如下：
脾胃虚寒，久之不医，会对体内的气血造成一定的损伤。在用药方面要注重日常生活中的调理，饮食方面要做到清淡，多食用易消化的食品，少吃辛辣刺激的食品，多喝粥、薏米粥、山药粥、莲子粥等。必要时可以在医生的指导下使用药物进行治疗，如人参健脾丸、参苓健脾胃颗粒等健脾开胃的中药，有较好的治疗效果。
一般来说，小孩脾胃不好多是胃肠道功能发育不完善导致的。日常生活中的饮食不合理也会导致肠胃疾病的恶化，因此，要加强孩子的消化系统，不仅要调理孩子的肠胃，还要注意调理。可以通过服用妈咪爱来促进宝宝的消化能力。夏天不要食用过多的生冷食品。日常生活中要以清淡为主，多吃一些蔬菜和瓜果，不要吃油腻、刺激性、容易消化的食品。要多吃些像是瘦肉、牛奶等的蛋白质。要加强对婴儿的肚皮的保护。可以在日常生活中进行腹部的按摩。
需要注意的是，如果宝宝的情况比较严重，建议家长及时带宝宝前往医院就诊。
一般情况下，脾胃虚寒多是由饮食不良、生活节奏加快、精神压力过大等因素引起。
脾胃虚寒者宜食性温、味甘、有补脾补气、温暖肠胃、祛寒作用之食物，如羊肉、鸡肉、牛肚、猪肚、鲢鱼、草鱼、荔枝、辣椒、韭菜、茴香、红糖、大枣、茯苓、薏米等，平时应尽量不饮酒，并尽量保持积极乐观的心态，有利于改善病情，促进身体的恢复。
一般来说，什么时候喝效果好主需要根据中药的性质而定。
肝血虚可以口服归芍地黄丸进行调理。肾虚可以口服六味地黄丸，三肾丸、金匮肾气丸、知柏地黄丸进行调理。脾虚口服参苓白术散进行调理。
在日常生活中，要多喝温开水，促进新陈代谢，加强饮食营养摄入，饮食以清淡易消化为主，保证充足的睡眠，适当进行体育锻炼，有助于身体的健康。
小孩子常用的按摩手法有揉法，擵法和滚法。建议及时就医，由医生根据孩子的具体病情选择按摩的部位、按摩方法。可以首先按摩肚脐部位采用顺时针揉法，对于缓解腹泻有很好的治疗效果。
