儿童处于生长发育的巅峰时期，神经系统的发育虽有缺陷，但其自我修复的能力较强。孩子们有良好的睡眠和较长的睡眠。孩子们有很多理由会导致他们的睡眠质量差。宝宝如果不是因为饥饿或者有尿意而发脾气，或者是哭闹不睡，那就需要考虑是否缺钙。儿童缺乏钙是导致睡眠质量差的主要原因。还有可能是发烧、头痛、咽痛等感冒的表现。
儿童睡眠不好可以去睡眠科或者神经内科就诊。
有些儿童由于长期熬夜、喜欢玩手机、看电视等原因会睡眠不好，也有可能是由于学习压力过大，患者心理负担比较重，导致过度焦虑、紧张。需转移注意力，睡前半小时喝半杯温牛奶促进睡眠，同时可以做头颅磁共振检查，查看颅内有没有器质性病变。如果患者存在下丘脑占位，可能会导致睡眠节律紊乱，需要积极治疗原发病。
儿童睡眠不好可能是因为睡眠习惯不好或者是卧室光和声不好造成的。建议父母督促宝宝睡眠，养成规律的睡眠习惯。也可以控制光和声音，营造安全舒适的床上坏境等，帮助宝宝睡眠。
1.督促宝宝规律的睡眠：大多数儿童睡眠不好都是因为习惯不好，没有形成生物钟所导致的。建议父母督促儿童养成规律的睡眠，训练宝宝形成生物钟。
2.控制卧室的光与声：用光与声音来促进宝宝的生物钟的形成，通过光亮、黑暗的对比，让宝宝学会白天与黑夜，醒着与睡着的区别。
3.营造安全舒适的床上环境：宝宝夜醒，可能是是因为与父母分床睡，使得宝宝感到夜间寒冷、孤独恐惧、没有安全感。建议在小床上营造一个安全舒适的环境。
睡眠是生命中的一个重要生理过程，人的一生中有三分之一的时间在睡眠中度过。在儿童，睡眠是早期发育中脑的基本活动，在生命的早期所需睡眠时间更长。儿童睡眠障碍一般发生在2～12岁的儿童身上，睡眠障碍是指在睡眠过程中出现的各种影响睡眠的异常表现。它可以由身体某系统的功能失调引起，也可由疾病引起，能直接影响儿童的睡眠结构、睡眠质量及睡眠后复原程度。
孩子脑炎治疗后睡眠不好，可能跟治疗期间使用的药物或者是激素类药物等因素有一定的关系。宝宝在没有任何意识的情况下，可以考虑使用镇静安神的药物，以及营养神经的药物来进行治疗。只请家长密切观察孩子的饮食和大小便情况。
一般情况下，儿童睡眠癫痫能治好吗，需根据患者的实际情况来判断，具体内容如下：
儿童癫痫可以发生在一天中的任何时间，白天清醒时可以发作，夜间睡眠中也可以发作。儿童有很多睡眠中发作的癫痫综合症，预后比较好，比如儿童良性癫痫（BECT），可以自愈。还有的癫痫综合症也是在睡眠中发作，但是预后不好，需要需要终生服药，比如west综合症、遗传性夜间额叶癫痫等。所以，儿童睡眠癫痫能治好吗，需根据患者的实际情况来判断，如果出现儿童睡眠癫痫的情况，应及时去医院就诊，明确癫痫病因，做针对性的治疗，才能较好的控制病情。
