宝宝吃饭不好考虑是缺锌，锌是体内一种非常重要的微量元素，参与多种辅酶的合成，锌的缺乏会导致味蕾发育差，会影响宝宝的食欲。胃肠功能紊乱引起的，这也是造成宝宝吃饭不好一个最主要的原因。
宝宝不爱吃饭的原因有很多，并不一定是缺锌引起的。
缺锌会导致儿童的胃口下降，因此有的儿童的确是缺锌，但是并不是说儿童不喜欢进食就是缺乏。锌是人体中的一种微量元素，一般情况下，只要合理膳食，就可以补充足够的锌。另外，如果没有固定的膳食，连续喂养，宝宝的肠胃也没有得到充分的恢复，那么宝宝就会变得不喜欢吃饭了。
缺锌影响味蕾细胞更新，导致味觉敏感度下降，发生食欲不振、反复腹泻、厌食和异食癖。生长发育迟缓、体格矮小、性发育延迟和性腺功能减退。免疫功能降低、T细胞功能受损、容易发生感染。智能发育迟缓。
锌是人体生长发育的必需元素之一。可以带着孩子去医院进行一下检查的，如果孩子缺锌的话，就要及时补充，不用胡乱服用补锌制剂。不缺的话就不用了，因为过量的锌是会引起锌中毒的，会导致神经元的损伤等。
缺锌会引起不爱吃饭的。可以带孩子化验一下血，看是不是缺锌。平时不给孩子买零食吃。应该均衡饮食。养成按时吃饭的好习惯，同时应该嘱咐孩子多锻炼身体，增加抵抗力。平时注意饮食，注意自身的营养均衡。
缺锌的症状是厌食、发育迟缓等，缺锌时味蕾功能减退，味觉差、食欲差，且含锌消化酶活力降低，故消化功能也差，小儿因食欲差终至厌食，缺锌还会导致小儿生长发育落后，其身高体重均低于同龄儿，严重缺锌者影响智力发育，至青春期第二性征出现晚。
