目前没有特殊的专门治疗静脉曲张的锻炼方式。步行，跑步，瑜伽或游泳都都可以，通过锻炼方式促进下肢肌肉收缩，通过肌肉的收缩和舒张，挤压静脉血液反流入心，防止血液倒流，缓解静脉曲张瓣膜的关闭不全。
下肢静脉曲张的治疗，分为保守治疗和手术治疗，保守治疗是指穿弹力袜，自我保健等治疗；手术治疗分为传统手术和现代微创手术。如果静脉曲张的不是很严重保守治疗会比较好。
可在局麻或硬膜外麻醉下进行，不遗留手术疤痕，痛苦较少，恢复时间快，术后第二天即可下床活动。腔内激光通过光纤传送至组织，通过调节激光的输出功率及发射模式来使曲张的血管闭锁，从而达到治疗的效果。
下肢静脉曲张的主要临床表现就是患者会出现下肢浅静脉的迂曲、扩张，而且，有的患者会出现下肢的沉重，乏力感，甚至临床上，有一部分还会出现踝部的轻度肿胀和皮肤营养障碍，有的还会出现皮肤色素沉着，皮炎，湿疹，皮下脂质硬化和静脉性溃疡。
如果病人静脉曲张比较严重，已经出现明显的血管迂曲表现，甚至出现下肢溃疡，坏死等，必须要尽早的进行下肢静脉曲张手术。比如大隐静脉高位结扎术。其次，若是下肢静脉曲张比较轻，可以暂时保守治疗。比如穿戴静脉曲张袜，并注意减少站立的时间。
下肢静脉曲张手术需要5000元-20000元不等。手术治疗的方式不同，手术治疗费用也是不一样的。比如采用激光射频处理大隐静脉曲张的主干，这些材料的费用比较高，导致静脉曲张手术治疗的费用比较高。如果单纯采用大隐静脉高位结扎剥脱的治疗方式进行治疗，手术治疗费用也是比较低的。
