询问医生后开的b2再就是告诉多吃蔬菜照做后几乎没什么效果
吃什么比较有效的改变这种状况
维生素的缺乏会导致口腔溃疡。上火会导致口腔溃疡。免疫力下降会导致口腔溃疡发作。到医院做一个微量元素的检查，看一下身体是否缺乏铁和b族维生素，平时可以多吃一些像西红柿，菠菜，胡萝卜，苹果等新鲜的水果蔬菜。
口腔溃疡是局部创伤食物药物、营养不良、激素水平改变以及维生素和微量元素缺乏系统性疾病，免疫疾微生物在口腔溃疡发生。由缺乏微量元素，铁锌，缺乏叶酸，维生素B12以及营养不良都会导致口腔溃疡。
导致口腔溃疡的原因首先是免疫因素，包括免疫异常或者免疫缺陷，自身的免疫功能缺陷，免疫力下降，很容易导致口腔溃疡的发生。有一些系统性的疾病，包括胃溃疡、十二指肠溃疡、糖尿病等，与口腔溃疡的发生有一定的关系，口腔内细菌感染或病毒感染的因素、遗传的因素，也可能会导致口腔溃疡。
长口腔溃疡这是一个比较复杂的世界性难题，现在目前来说最主要的原因是全身免疫力低下，还有是整个身体里面缺乏维生素，还有精神上的因素，这些都是有可能的。如果要预防口腔溃疡，要从自身调节开始。
经常口腔溃疡也就是复发性口腔溃疡。病因复杂，个体差异性比较大。原因有很多种，和精神因素、免疫因素、胃肠因素、微量元素缺乏、精神压力大都有关系。口腔溃疡一般是7到10天愈合。
小儿出现口腔溃疡，大多都是因为不注意补水，或者是身体里面缺少维生素导致。在出现口腔溃疡之后，可以给孩子及时补充维生素b2，这样能达到缓解的效果，饮食上也要注意清淡为主，不能吃任何刺激性食物。在平时也要注意，不能让孩子出现挑食的情况，多吃含有维生素的水果。
