神经官能症失眠的治疗方法如下：
1、有神经官能症的患者每天晚上临睡之前，不要过于着急、紧张、焦虑。特别是上床之后，要闭上双眼减少大脑的运作交感神经的活动下降，从而诱导身体慢慢进入睡意朦胧的状态。
2、音乐对于缓解压力，陶冶性情，改善睡眠等方面的效果还是比较突出的，神经官能症患者如经常失眠的话，可以听一些较为舒缓的音乐；或者是在夏季可以打开电风扇，单调的嗡嗡声，也能让人尽快进入睡眠状态。
3、有一些食物对于改善睡眠有帮助，比如猪蹄，其中的胶原蛋白含量非常的丰富，有众多的氨基酸，能够参与人体合成胶原。同时中枢神经抑制性传递在大脑当中也存在，能够对中枢神经冷静作用，所以有助于调节改善睡眠。
想要治疗胃神经官能症，就要在自己的情绪上做出调节，平时不要给自己太大的压力，不要过度的紧张，还有平时的饮食方面多吃一些容易消化的食物，不要吃辛辣刺激性的食物。
神经官能症治好的方法如下，包括增强体育锻炼，针对精神紧张的心理干预，生活习惯调理的诊治。通过以上的调节或者进行针对性的药物，极大部分可以有良好的预后，神经官能症能治好。
主要的治疗方法是自我的心理疏导以及心理医生的帮助，其实心脏神经官能症不是什么器质性的病变，没有多大的临床问题，可以多出去玩玩，多散散心，保持心情的愉悦，慢慢自我调节好了，它就会自行痊愈。可以吃一点营养神经的药物。
一般情况下，心脏神经官能症可能是植物神经调节紊乱导致的，治疗以对症治疗为主，具体内容如下：
心脏神经官能症的治疗方法主要以心理疏导为主。建议做好心电图、血压、血脂、血糖监测，及时了解病情预后及危险因素。若有心悸胸闷等不适症状及时到医院复诊。药物治疗，轻症的患者可以服用谷维素、劳拉西泮。严重的患者可以应用奥氮平，百忧解等。伴有抑郁的病人可选用三环类抗抑郁药如阿米替林、多塞平等或选用选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀、舍曲林等。
心脏神经官能症的患者在症状上表现多样，患者可以出现胸闷、心慌，甚至出现心前区疼痛、面色苍白、汗出、失眠等症状，往往伴有焦虑或者抑郁、紧张等情绪。但是心脏神经官能症的患者在心电图、心肌酶谱或者心脏彩超等检查上并未有异常，以上可以帮助自测心脏神经官能症。
