维他命也有人称为维生素，这种还是有抗氧化的功效的，所以还是可以适当的选择维他命调理身体的，避免熬夜和着凉等较好的，对皮肤还是有帮助的，可以首先用药调理观察4周前后较好的，饮食方面还是避免着凉和熬夜等较好的，也可以预防内分泌紊乱。
维他命b重要的功能就是调节体内糖代谢，可以促进胃肠蠕动，帮助消化，帮助肝脏解毒功能，可以增强食欲。但是不能长期服用，不然会出现烦躁，疲倦，食物减退，皮肤潮红，瘙痒的情况。
2岁小孩是可以适量的吃一些荔枝的，但是不能多吃，因为荔枝是属于热性的食物，吃多了是非常容易导致上火的。
另外，小孩的消化系统比较脆弱，如果经常食用荔枝，很有可能会引起腹泻。一次不要让小孩吃太多的荔枝。另外，不能空腹服用，否则会对胃粘膜造成一定的刺激。多吃荔枝会导致突然低血糖，出现头晕、口渴、恶心、出汗、心慌等症状。
一般来说，两岁小孩能吃打虫药。
两岁小孩肝肾功能还没有发育成熟，过早的给宝宝口服打虫药，可能会导致宝宝肝肾功能的损害，所以两岁的宝宝是不主张吃打虫药的，至少要大于等于两岁半到三岁左右才可以是口服，并且一定要在医生指导下确诊以后才可以口服。
家长应该让患儿适当到户外活动，加强体格锻炼，饮食宜清淡、易消化、富含营养，注意休息，保持环境安静和室内空气新鲜。
12岁以下的小孩最好不要吃榴莲。因为榴莲性偏温补，容易引起咽喉痛、咳嗽、发热等。同时榴莲含有多种维生素，也含有类雌激素的作用，对病后、产后有很好的补益身体的作用。但如果12岁以下小孩常吃榴莲，会引起咽喉痛、咳嗽、发热等呼吸道感染的疾病。如果长期服用，还会引起性早熟，促进女孩性腺发育，从而影响生长发育。
三岁的小孩可以吃螃蟹。螃蟹具有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络的功效，还具有抗结核的作用，营养价值很丰富，含有丰富的蛋白质，较少的脂肪和碳水化合物，含有丰富的微量元素，以及具有丰富的维生素，但是三岁小孩的消化能力还是比较弱，和成人不一样，螃蟹属于凉性的食品，不能吃太多。如果吃太多有可能会引起消化不良或者是腹泻。
