在饮食上要注意食物多样化，保证营养均衡。要多吃新鲜蔬菜水果，补充维生素，尤其要补充充足的维生素B2.多吃富含优质蛋白质的食物，提高免疫力。多吃富含粗纤维的食物，预防便秘，预防引起内分泌失调诱发口腔溃疡。要注意口腔卫生。
问题分析：从您的图片上来看，这个考虑应该是属于慢性炎症，长时间刺激有关系的。
指导建议：平时饮食方面要清淡一些，少吃一些辛辣，吃这些内火偏重的食物，平时可以喝点金银花露、蒲公英茶有助于改善。一般如果不痛不痒，并不需要额外处理，可以喝清热解毒的，慢慢可以消退的。
口腔溃疡又称口疮，是口腔黏膜病科常见的一种疾病，是一种常见的发生于口腔黏膜的溃疡性损伤病症。是以消炎止痛，促进愈合为主要治疗目的。可以用药膜，也可以使用软膏，使用溶液，或者是漱口水。
嘴里长口疮一直好不了是口腔炎导致的，口腔炎可发生扩散，影响进食，重症者可影响循环，导致身体衰弱等，口腔炎是口腔黏膜的炎症，可波及颊黏膜、舌、齿龈、上腭等处。可单纯发病，也可继发于腹泻、营养不良、急性感染、久病体弱等全身性疾病时。
宝宝嘴里有口疮是上火引起的，平时在饮食上要忌服辛辣、油腻食物，多吃新鲜蔬菜及水果，多喝水。多吃粗粮。可以口服药物治疗，或者是外喷药物治疗，要多给孩子喝点白开水。
嘴里经常起口疮是上火引起的或是缺乏微量元素引起的，平时注意保持口腔卫生，也可以通过维生素C撒在患处来进行治疗，可以通过调整饮食习惯来调理，多吃水果和蔬菜、粗粮、坚果等来进行调理口疮的症状。
