宝宝感冒流鼻涕口服姜汤是没有效果的。可以采用口服抗感冒的药物来进行治疗，同时还要注意观察有没有出现体温升高的情况。鼻塞一般都是由于鼻道粘膜内出现了病毒感染，就会出现流鼻涕，鼻塞，打喷嚏等症状。
宝宝感冒流鼻涕建议不要吃虾，以免出现刺激过敏的反应，影响宝宝的身体。平时要注意饮食规范，忌食辛辣刺激的食物，尽量吃易消化的食物，还要引导孩子养成良好的习惯，同时要做好检查，确定孩子明确的病因和具体的问题，然后再使用药物修复调理。
宝宝外感风寒是可以喝姜汤的。也可以服用一下小儿用的治疗感冒的药，注意给宝宝多喂温水，多吃些新鲜的蔬菜与水果，补充维生素。可以带宝宝到当地正规医院做一下小儿推拿，促进生长发育，提高免疫力。
宝宝感冒咳嗽的时候，可以少量的吃一些鸡蛋。因为感冒咳嗽的时候，机体为了抵抗感冒病毒或者细菌，代谢率会增加。机体内消耗的蛋白质也会增加，这种时候吃一些鸡蛋，可以补充体内消耗的蛋白质。但是鸡蛋中的蛋白质含量比较高，消化起来比较难。感冒咳嗽，期间胃肠道的消化能力会有降低，这种时候吃多量的鸡蛋会造成消化不良，或者腹泻的情况，所以只能少量的吃一些鸡蛋。
如果五个月的宝宝只是因为感冒着凉而流鼻涕，量少、精神好、吃奶好，不需要太多的干预。如果小孩一直打喷嚏，且有大量的粘液，那就是卡他的症状已经出现。若有鼻阻，可用生理盐水滴鼻。此外，因为小孩年纪还小，所以使用鼻喷剂是不合适的。
5个月以下的儿童不宜服用抗组织胺类药、鼻粘膜减充血剂等，如果服用的时间长了，会有很大的不良反应，所以在临床上，还是要给孩子局部治疗，保暖，多喝水，对症治疗。
感冒期间是可以吃鸡蛋的，鸡蛋中含有优质蛋白，还含有人体必须的氨基酸，胆固醇，鸡蛋被人体的利用率在98%以上。感冒后需要加强营养，增强免疫力，吃鸡蛋可以促进人体恢复。
